КРУГОВАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 6 УПРАЖНЕНИЙ ЗА 25 МИНУТ / КЛУБ ЯРОПОЛК, 16.08.2026

136-Я БЕСПЛАТНАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА В «ЯРОПОЛКЕ» 💪 16 августа 2026 года, в спортивно-патриотическом клубе «ЯРОПОЛК» прошла уже 136-я бесплатная круговая силовая тренировка! Сегодняшний комплекс был небольшим — всего 6 упражнений по 8 повторений. Выполнение всех шести упражнений считалось одним полным кругом. Задача на этот раз была простой только на словах: за 25 минут выполнить максимальное количество кругов. Здесь уже всё зависело от силы, выносливости, темпа и характера каждого участника. 🔥 Лучший результат — 8 полных кругов + 3 упражнения девятого круга! По итогам тренировки пять лучших участников были отмечены грамотами. Но главное для нас — не только места и результаты. Такие тренировки дают возможность каждую неделю проверять себя, становиться сильнее и видеть собственный прогресс. Напоминаем: наши бесплатные силовые круговые тренировки проходят круглый год, каждое воскресенье в клубе «ЯРОПОЛК». Возраст участников — 17 лет и старше. Участие — абсолютно бесплатное. 📞 Подробности: 8 (495) 562-42-26 Приходите проверить себя! Сильнее становимся только вместе! _________ #ЯРОПОЛК #БесплатныеТренировки #ШадриковИлья #КруговаяТренировка #СиловаяТренировка #Красногорск #Спорт #Выносливость #СилаХарактера