Пей воду ПРАВИЛЬНО: 5 главных правил для здоровья и красоты

Это третье задание бесплатного челленджа «21 день к лету» — все задания в Telegram: https://t.me/pro_omolozenie В этом видео: — почему сначала движение, а потом вода — как вода в неправильное время мешает пищеварению — конкретная схема: утро, до еды, в течение дня, вечер — почему отёки на лице часто от нехватки воды, а не избытка — какую воду пить и почему температура имеет значение #вода #питьевойрежим #отёкилица #здоровье #челлендж