Как остаться человеком в мире тревоги и хаоса? | Открытая встреча 10 мая

В этом эфире поговорим о том, как сохранить себя в мире хаоса, тревоги, разделения и внутреннего перегруза. Почему человек так быстро теряет контакт с собой? Почему внешний хаос забирает внимание, силы и ясность? И как через дыхание, медитацию и внутреннюю настройку можно постепенно возвращаться к себе — к тишине, чувствительности и внутренней опоре? 10 мая, в воскресенье, в 13:00 МСК я проведу открытую бесплатную встречу Круга Мудрости. Это живое занятие-знакомство для тех, кто хочет почувствовать формат Круга, познакомиться с практиками и понять, подходит ли им это пространство. На встрече будут практика, дыхание, медитация, внутренняя настройка и ответы на вопросы. Регистрация на открытую встречу: https://vstrecha.svetduha.ru Круг Мудрости: https://krug.svetduha.ru Мини-практикум: https://praktikum.svetduha.ru