ЖЕНСКАЯ ПЛАСТИКА НА КАБЛУКАХ

ЖЕНСКАЯ ПЛАСТИКА НА КАБЛУКАХ Это тренировка для тех, кто хочет почувствовать своё тело и красиво подвигаться на каблуках. На занятии мы разберём базовые движения женской пластики на каблуках: работу бёдер, корпуса, рук, грудного отдела, плавные переходы, акценты и красивые линии тела. Будем учиться двигаться мягко и женственно, лучше чувствовать своё тело, контролировать движения и соединять элементы в небольшую пластичную связку. Здесь не нужно уметь танцевать - всё начинается с простой базы, постепенно и бережно. Тренировка помогает улучшить осанку, координацию, подвижность, раскрыть женственность и почувствовать больше уверенности в своём теле. Подойдёт для девушек и женщин любого уровня подготовки. Главное - желание двигаться красиво и почувствовать себя свободнее в своём теле.

Иконка канала NStyleFitness
69 подписчиков
12+
6 просмотров
5 дней назад
12+
6 просмотров
5 дней назад

ЖЕНСКАЯ ПЛАСТИКА НА КАБЛУКАХ Это тренировка для тех, кто хочет почувствовать своё тело и красиво подвигаться на каблуках. На занятии мы разберём базовые движения женской пластики на каблуках: работу бёдер, корпуса, рук, грудного отдела, плавные переходы, акценты и красивые линии тела. Будем учиться двигаться мягко и женственно, лучше чувствовать своё тело, контролировать движения и соединять элементы в небольшую пластичную связку. Здесь не нужно уметь танцевать - всё начинается с простой базы, постепенно и бережно. Тренировка помогает улучшить осанку, координацию, подвижность, раскрыть женственность и почувствовать больше уверенности в своём теле. Подойдёт для девушек и женщин любого уровня подготовки. Главное - желание двигаться красиво и почувствовать себя свободнее в своём теле.

, чтобы оставлять комментарии