Визуализация – это обман мозга
Спасибо за ваш просмотр и если понравилось - лайк! Записаться на консультацию: E-mail: anna@kuldoshina.ru WhatsApp, Viber или Telegram: +7 9220518554 Skype: Kuldoshina-Anna Подписаться на Instagram: https://www.instagram.com/kuldoshinaanna/ Подписаться в группу Face book: https://www.facebook.com/groups/1548197282109546/?pnref=lhc Подписаться в группу Вконтакте: https://vk.com/public26586388 Визуализация – это обман мозга А вы знаете, что для мозга нет разницы, в мечтах вы успешны, красивы, худы или вживую? ⠀Вот почему визуализация опасна. Есть экологичная визуализация, а есть классическая, которой везде учат, и которая вызывает обман в мозге. Каков процесс негативного влияния? ⠀ ⠀ Вы визуализируете свою цель, какой вы успешный человек, худой, красивый. Или давайте проще – сидите и мечтаете, как вы после зала себя хорошо чувствуете. В этот момент мозг вырабатывает дофамин и серотонин так, будто у вас это все реально произошло в жизни. Мозг действительно как будто не понимает, что это все не по-настоящему. ⠀ ⠀ Что дальше? ⠀ ⠀ А дальше вы покайфовали в мечтах, а в реальности делать уже не так интересно. В реальности вы можете начать идти к цели, но вам становится как-то скучно, тяжело, энергии и мотивации не так много или она быстро иссякает. Какая-нибудь трудность сбивает столку. Ресурсности как будто нет. ⠀ ⠀ Понимаете? ⠀ ⠀ В противовес классической визуализации есть другая, я ее называю экологичной визуализацией. Такая визуализация не нарушает законы мозга. К ней нужна теоретическая подготовка. Без подготовки давать ее бесполезно, это как пытаться в первом классе сразу высшую математику учить. ⠀ ⠀ Для самых любопытных, базовая схема такая: ⠀ ⠀ 1. Визуализация процесса. 2. Видение результата. 3. Удержание результата через время. ⠀ ⠀ Понятно? Думаю, нет. Для понимания тем кому нужна техника - жду вас на консультациях. ⠀ ⠀ Однако в данном ролике я предупреждаю, что к классической визуализации нужно подходить очень осторожно, не перегибая в мечтах и медитациях на успех, потому что мозгу нужна мотивация, а если в его иллюзиях у вас все хорошо и вы уже миллионер, мотивации в нем не будет. ⠀ ⠀ Не может быть мотивации там, где у вас УЖЕ все есть. Конечно, рациональная часть мозга где-то понимает, что в реальности не все так сладко… но… всегда ведь можно сделать себе сладко простым методом – еще помечтать, книжку почитать про изменения, зависнуть в социальной сети, наблюдая чужую жизнь, помедитировать на успех или съесть сладенького. ⠀ ⠀ Расскажите, как относитесь к визуализации вы?
Спасибо за ваш просмотр и если понравилось - лайк! Записаться на консультацию: E-mail: anna@kuldoshina.ru WhatsApp, Viber или Telegram: +7 9220518554 Skype: Kuldoshina-Anna Подписаться на Instagram: https://www.instagram.com/kuldoshinaanna/ Подписаться в группу Face book: https://www.facebook.com/groups/1548197282109546/?pnref=lhc Подписаться в группу Вконтакте: https://vk.com/public26586388 Визуализация – это обман мозга А вы знаете, что для мозга нет разницы, в мечтах вы успешны, красивы, худы или вживую? ⠀Вот почему визуализация опасна. Есть экологичная визуализация, а есть классическая, которой везде учат, и которая вызывает обман в мозге. Каков процесс негативного влияния? ⠀ ⠀ Вы визуализируете свою цель, какой вы успешный человек, худой, красивый. Или давайте проще – сидите и мечтаете, как вы после зала себя хорошо чувствуете. В этот момент мозг вырабатывает дофамин и серотонин так, будто у вас это все реально произошло в жизни. Мозг действительно как будто не понимает, что это все не по-настоящему. ⠀ ⠀ Что дальше? ⠀ ⠀ А дальше вы покайфовали в мечтах, а в реальности делать уже не так интересно. В реальности вы можете начать идти к цели, но вам становится как-то скучно, тяжело, энергии и мотивации не так много или она быстро иссякает. Какая-нибудь трудность сбивает столку. Ресурсности как будто нет. ⠀ ⠀ Понимаете? ⠀ ⠀ В противовес классической визуализации есть другая, я ее называю экологичной визуализацией. Такая визуализация не нарушает законы мозга. К ней нужна теоретическая подготовка. Без подготовки давать ее бесполезно, это как пытаться в первом классе сразу высшую математику учить. ⠀ ⠀ Для самых любопытных, базовая схема такая: ⠀ ⠀ 1. Визуализация процесса. 2. Видение результата. 3. Удержание результата через время. ⠀ ⠀ Понятно? Думаю, нет. Для понимания тем кому нужна техника - жду вас на консультациях. ⠀ ⠀ Однако в данном ролике я предупреждаю, что к классической визуализации нужно подходить очень осторожно, не перегибая в мечтах и медитациях на успех, потому что мозгу нужна мотивация, а если в его иллюзиях у вас все хорошо и вы уже миллионер, мотивации в нем не будет. ⠀ ⠀ Не может быть мотивации там, где у вас УЖЕ все есть. Конечно, рациональная часть мозга где-то понимает, что в реальности не все так сладко… но… всегда ведь можно сделать себе сладко простым методом – еще помечтать, книжку почитать про изменения, зависнуть в социальной сети, наблюдая чужую жизнь, помедитировать на успех или съесть сладенького. ⠀ ⠀ Расскажите, как относитесь к визуализации вы?