Это упражнение хорошо помогает поработать над мышцами живота. Мой сайт: https://kont-antibus.wixsite.com/patrikeevartem Исполняет и комментирует Артем Патрикеев. #видеоурок #обучение #гимнастика #складка #упражнениядляживота #пресс #тренируемпресс