Практические советы эксперта о том, как справиться с происходящим

Практические советы эксперта о том, как справиться с происходящим и сделать так, чтобы тревожные мысли не съедали тебя изнутри. "Это не значит, что чувств не будет. Они будут, но ты сможешь с ними по-взрослому адекватно справляться" - Аня Ван, психолог, психотерапевт.