Высоко далекий бэкхенд в бадминтоне: отпусти ракетку, оживи замах

220 подписчиков

12+
12+

29 просмотров

22 дня назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Высоко далекий бэкхенд в бадминтоне: отпусти ракетку, оживи замах

220 подписчиков

12+
12+

29 просмотров

22 дня назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

29 просмотров

22 дня назад

Свободная ракетка — живой замах. В бэкхенд-клире важны положение ракетки и готовность к удару. Почувствуйте точку встречи с воланом, дистанцию и момент старта. Не тяните ракетку вниз усилием — позвольте ей следовать собственному весу. Не спешите. Смотрите на волан до конца.

, чтобы оставлять комментарии