Ваше молчание разрушают отношения, а вы этого даже не заметили.

Ты думаешь, что молчание — это сила. Что ты наказываешь партнера и контролируешь ситуацию. Это не так. Твоё молчание — это пытка для вас двоих. И чаще всего — для тебя самого. В этом видео — тёмная психология ледяной блокады, 5 инсайтов о том, почему мы мучаем молчанием тех, кого любим, и как перестать разрушать отношения тишиной. #психология #самооценка #осознанность #нейробиология #мышление #личность #свобода #эмоции #привычки #коммуникация #уверенность #личнаясила #психологияличности