медитация перед сном / аффирмации / медитация для сна / для гармонии / от бессонницы и стресса

Привет, эта практика будет полезна перед сном, чтобы в покое проводить этот день и отходить ко сну с прекрасным чувством благодарности. Медитативными практиками я занимаюсь уже более 4 лет и у меня есть свои наброски, часть которых я сегодня воплотил в реальность. Делюсь с вами, надеюсь практика будет полезна. Благодарю за поддержку и обратную связь! Успехов в практике. ______________________ ТГ канал сообщества с бесплатными медитациями и чатом: https://t.me/areyoumeditation Попасть в закрытый чат со всеми медитациями в аудио формате, можно через Бусти по ссылке: https://boosty.to/areyoumeditation Сервис донатов (так можно поддержать канал любой суммой): https://www.donationalerts.com/r/areyoumeditation мой инст https://www.instagram.com/areyoucreate/ __________________________________________ Озвучка: АЮ Видеоряд: АЮ ________________________ #медитацияпередсном #медитациядлясна #медитацияблагодарность #аюмедитэйшн #медитация #частитела #индукция #аю #осознанность #добро #счастье