Тренировка с Анастасией Кабениной. Убойный LT2. Пять интервалов по восемь минут на высоком пульсе

Потренил с Настей Кабениной (ультрамарафонец, беговой консультант-эксперт, инста: @kabenina_nastenka). Сбегали пять интервалов по восемь минут на высоком пульсе на стадионе Искра