11.02.26 - В рабочий полдник - энергетический практикум
00:01 Введение • Леонид Иванович Шматок представляется - психолог-гипнолог, мастер НЛП и оздоровительных практик. • Упоминает о своём сайте: leonidshmаtok.ru. 00:45 Новости • На Ямале открыли крупное месторождение нефти. • Начались тяжбы с Telegram. • В войска отправлены высокоточные комплексы БМП-3. • Создан самый мощный в России квантовый компьютер на 70 кубитах. 01:38 Энергетический практикум • Переход к энергетическому практикуму. • Объяснение техники суджок: массаж проекций почек с помощью тупого карандаша. 03:03 Практика цигун • Объяснение практики набора энергии в цигун. • Описание упражнения «круг жизни». 05:13 Профилактика почек • Рекомендации по профилактике почек с помощью суджок: массаж точек, использование пластыря и фасоли. • Советы по частоте выполнения упражнений: 2–3 раза в неделю. 06:12 Завершение практики • Ритуал очищения с водой. • Подготовка к упражнению «круг жизни». 07:14 Упражнение «круг жизни» • Описание упражнения: работа с пятью стихиями, представление шара руками. • Техника выполнения: полуприсед, пружинящие движения, дыхание. 10:08 Заключение • Подведение итогов практикума. • Приглашение задавать вопросы. • Благодарность за внимание и приглашение на следующий практикум.
00:01 Введение • Леонид Иванович Шматок представляется - психолог-гипнолог, мастер НЛП и оздоровительных практик. • Упоминает о своём сайте: leonidshmаtok.ru. 00:45 Новости • На Ямале открыли крупное месторождение нефти. • Начались тяжбы с Telegram. • В войска отправлены высокоточные комплексы БМП-3. • Создан самый мощный в России квантовый компьютер на 70 кубитах. 01:38 Энергетический практикум • Переход к энергетическому практикуму. • Объяснение техники суджок: массаж проекций почек с помощью тупого карандаша. 03:03 Практика цигун • Объяснение практики набора энергии в цигун. • Описание упражнения «круг жизни». 05:13 Профилактика почек • Рекомендации по профилактике почек с помощью суджок: массаж точек, использование пластыря и фасоли. • Советы по частоте выполнения упражнений: 2–3 раза в неделю. 06:12 Завершение практики • Ритуал очищения с водой. • Подготовка к упражнению «круг жизни». 07:14 Упражнение «круг жизни» • Описание упражнения: работа с пятью стихиями, представление шара руками. • Техника выполнения: полуприсед, пружинящие движения, дыхание. 10:08 Заключение • Подведение итогов практикума. • Приглашение задавать вопросы. • Благодарность за внимание и приглашение на следующий практикум.