Самая важная энергия тела для омоложения. 4-ая ступень йоги

Пранаяма накапливает и распределяет энергию в теле. Нет энергии - нет омоложения. Мы получаем прану вместе с ее носителями - из воздуха, из пищи, со светом. Если прана движется правильно и есть ее запас - мы молоды, красивы и здоровы. Как этого достичь - будем тренировать пранаямы. Для тех, кто «сдаст экзамен» на понимание 1-4 ступеней йоги проведу закрытый урок по накоплению праны для таза - омоложение всех половых органов и лица. Условие - вы должны мочь находиться в ваджрасане хотя бы 5 минут непрерывно и понимать ступени йоги. Мы по интернету с вами поговорим об этом и если все ок - запишу вас на специальную технику. Всем подряд ее не дам - нужна хорошая концентрация и знание осной йоги, иначе ничего не получится. И практика - это определенный тапас - аскеза. Те, кто хочет за 1 раз - тоже получат отказ, сорри. Кто еще не может, но очень хочет, я помогу освоить и теорию, и практику, просто покажите и расскажите, что вы в умонастроении ученика, а не просто потребителя. Я желаю всем счастливого продвижения по пути красоты и здоровья, встречаемся в Мишель Экзертье и становимся молодыми в прямом смысле этого слова, не прячемся за ботоксом и филлерами.