Пробуем выполнять подъем разгибом на перекладине. Мой сайт: https://kont-antibus.wixsite.com/patrikeevartem Исполняет и комментирует Артем Патрикеев. К сожалению, посторонние шумы не сумел убрать... :( Подъем разгибом с пола можно посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=OjvW4... #гимнастика #перекладина #подъемразгибом #видеоурок #обучение #упражнениянаперекладине #склепка #склёпка #склёпкаобучение