Что хорошо и что плохо для здорового питания

Рассказывает профессор аюрведы доктор Рам Манохар, диагностика по пульсу. КАк мне решить, что мне есть сегодня? Нужно посмотреть внутрь - что я чувствую? Есть у меня голод? У нас нет пищевого интеллекта - мы не задумывемся над тем, какое воздействие окажет пища на меня сегодня. Если мы вернем в жизнь пищевой интеллект, то мы вернем здоровье в наши жизни. Нет хорошего или плохого, есть оптимальное на данный момент - индийский кивок.