Как самому себе составить тренировку в бассейне: универсальный шаблон
Как самому себе составить тренировку в бассейне: универсальный шаблон
В этом видео разбираем шаблон каждой тренировки. Как грамотно составить себе тренировочный процесс. #спорт #плавание #тренировка #бассейн