Грустный понедельник: психолог о том, как вернуться к нормальному ритму жизни после долгих каникул

Самые долгие каникулы года кончились. После них вливаться в рабочие будни особенно тяжело. А как справиться с тревогой и облегчить рабочую рутину - узнали у эксперта.