Функциональная круговая тренировка на всё тело №1 «Пока варится кофе». Короткая версия Эффективная проработка всех групп мышц Самый короткий путь к стройному телу Состав тренировки: Разминка 1 круг динамических упражнений Завершение статической последовательностью 25 минут Активная тренировка для всех уровней подготовки