Сахарная привычка: как безобидные поощрения становятся проблемой

Конфеты за хорошее поведение, шоколадка вместо объятий и сладости как способ поднять настроение — такие привычки многие родители считают безобидными. Однако специалисты предупреждают: именно они могут стать причиной настоящей зависимости от сахара. Почему дети начинают предпочитать конфеты обычной еде, какие ошибки чаще всего совершают взрослые и можно ли изменить пищевые привычки ребёнка без жёстких запретов — расскажем в этом сюжете.