ВЫЖИЛ В НОРИЛЬСКЕ, СТАЛ МСМК, ПРИНЯЛ ИСЛАМ, УЕХАЛ В ТУРЦИЮ / РОМАН ГАВРУСИК
В этом большом интервью Роман Гаврусик делится уникальной историей своего пути — от суровых тренировок в Норильске и выступлений на «Кубке Титанов» до принятия ислама и переезда в Турцию. Мы подробно обсудили его взгляд на профессиональный спорт, жизненные испытания и поиск духовного смысла, который полностью изменил его мироощущение. ------------------------- По вопросам приобретения экипировки SBD – https://sbdrussia.ru/ Доставка по всей России и в Беларусь. инстаграм - @sbdrussia вконтакте - https://vk.com/club27073551 ----------------------- "Atech Nutrition" - один из ведущих брендов по производству БАДов, витаминов и спортивного питания на российской рынке. https://atechnutrition.com/ ----------------------- Ссылка на второй канал "Короче, Спиридонов!" https://youtube.com/@spiridonov-koroche ------------------------- ссылка на мой телеграм канал, группу в вк, инстаграм: https://t.me/DmitrySpiridonovv https://vk.com/watch_and_kach инстаграм - @dmitry.spiridonov Таймкоды: 00:00 — Начало. Мы в Стамбуле: тренировка и знакомство с друзьями Романа. 01:28 — Как всё начиналось: 1994 год, первая тренировка в 12 лет и юношеский максимализм. 02:39 — Жизнь в Норильске. Отец и подпольные качалки в общежитиях СССР. 03:42 — Спортивные достижения: звание МСМК и лучшие результаты в пауэрлифтинге. 05:40 — Дисквалификация в 2007 году: откровенная история про допинг-контроль. 07:15 — Кубок Титанов 2006: как Роман стал призёром легендарного турнира. 09:02 — Суровые тренировки на Крайнем Севере: газ, нехватка кислорода и «выход на материк». 11:53 — «Тёмная сторона» спорта: препараты, качество и последствия. 14:02 — Травмы и народная медицина: как бабушка ставила Романа на ноги глиняными горшками. 18:28 — Работа в автобусном парке и тренировки по ночам. 20:16 — Норильские лайфхаки: диета из 20 яиц и борьба с тошнотой на морозе -40°. 23:38 — Звезды пауэрлифтинга того времени: восхищение Андреем Тарасенко. 28:30 — Турция: первый приезд в 2013 году и зов минаретов 31:00 — Почему Роман решил принять ислам: история поиска опоры и смысла жизни. 35:32 — Как изменилась жизнь после принятия веры и почему «отсеялись» старые знакомые. 38:50 — Специфика тренировок в Турции: почему турки не понимают персональный тренинг. 40:57 — Развитие пауэрлифтинга и стронга в Турции: энтузиасты и «бизнес на взносах». 44:20 — Как Роман зарабатывает на жизнь в Стамбуле: исламское братство и взаимовыручка. 48:29 — Опыт организации турниров по силовому экстриму в России: шоу с машинами и гранты Прохорова. 51:10 — Матчевая встреча Россия-США в Красноярске. 55:14 — Знакомство с Владимиром Турчинским и легендарное шоу в Норильске. 59:52 — Генетическая память: почему русскому человеку близки «былинные богатыри». 1:03:03 — О Владимире Турчинском: каким он был в жизни и как помогал спортсменам. 1:08:40 — Будущее силового экстрима: стандартизация, допинг-контроль и паралимпийцы. 1:11:36 — Заключение. #Гаврусик #Турция #силовой экстрим
В этом большом интервью Роман Гаврусик делится уникальной историей своего пути — от суровых тренировок в Норильске и выступлений на «Кубке Титанов» до принятия ислама и переезда в Турцию. Мы подробно обсудили его взгляд на профессиональный спорт, жизненные испытания и поиск духовного смысла, который полностью изменил его мироощущение. ------------------------- По вопросам приобретения экипировки SBD – https://sbdrussia.ru/ Доставка по всей России и в Беларусь. инстаграм - @sbdrussia вконтакте - https://vk.com/club27073551 ----------------------- "Atech Nutrition" - один из ведущих брендов по производству БАДов, витаминов и спортивного питания на российской рынке. https://atechnutrition.com/ ----------------------- Ссылка на второй канал "Короче, Спиридонов!" https://youtube.com/@spiridonov-koroche ------------------------- ссылка на мой телеграм канал, группу в вк, инстаграм: https://t.me/DmitrySpiridonovv https://vk.com/watch_and_kach инстаграм - @dmitry.spiridonov Таймкоды: 00:00 — Начало. Мы в Стамбуле: тренировка и знакомство с друзьями Романа. 01:28 — Как всё начиналось: 1994 год, первая тренировка в 12 лет и юношеский максимализм. 02:39 — Жизнь в Норильске. Отец и подпольные качалки в общежитиях СССР. 03:42 — Спортивные достижения: звание МСМК и лучшие результаты в пауэрлифтинге. 05:40 — Дисквалификация в 2007 году: откровенная история про допинг-контроль. 07:15 — Кубок Титанов 2006: как Роман стал призёром легендарного турнира. 09:02 — Суровые тренировки на Крайнем Севере: газ, нехватка кислорода и «выход на материк». 11:53 — «Тёмная сторона» спорта: препараты, качество и последствия. 14:02 — Травмы и народная медицина: как бабушка ставила Романа на ноги глиняными горшками. 18:28 — Работа в автобусном парке и тренировки по ночам. 20:16 — Норильские лайфхаки: диета из 20 яиц и борьба с тошнотой на морозе -40°. 23:38 — Звезды пауэрлифтинга того времени: восхищение Андреем Тарасенко. 28:30 — Турция: первый приезд в 2013 году и зов минаретов 31:00 — Почему Роман решил принять ислам: история поиска опоры и смысла жизни. 35:32 — Как изменилась жизнь после принятия веры и почему «отсеялись» старые знакомые. 38:50 — Специфика тренировок в Турции: почему турки не понимают персональный тренинг. 40:57 — Развитие пауэрлифтинга и стронга в Турции: энтузиасты и «бизнес на взносах». 44:20 — Как Роман зарабатывает на жизнь в Стамбуле: исламское братство и взаимовыручка. 48:29 — Опыт организации турниров по силовому экстриму в России: шоу с машинами и гранты Прохорова. 51:10 — Матчевая встреча Россия-США в Красноярске. 55:14 — Знакомство с Владимиром Турчинским и легендарное шоу в Норильске. 59:52 — Генетическая память: почему русскому человеку близки «былинные богатыри». 1:03:03 — О Владимире Турчинском: каким он был в жизни и как помогал спортсменам. 1:08:40 — Будущее силового экстрима: стандартизация, допинг-контроль и паралимпийцы. 1:11:36 — Заключение. #Гаврусик #Турция #силовой экстрим