МОДУЛЬ 4 Первые слова для ваших чувств

Смыслы: • не «правильно назвать» • а «примерно почувствовать» Упрощаем - не 10 эмоций, а всего 5: • тревожно • грустно • злюсь • пусто • спокойно Практика: «сегодня я чувствую… (даже если не уверен)»