Тайминг ударов ракеткой в бадминтоне: сначала увидьте скорость волана

220 подписчиков

12+
12+

17 просмотров

24 дня назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Тайминг ударов ракеткой в бадминтоне: сначала увидьте скорость волана

220 подписчиков

12+
12+

17 просмотров

24 дня назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

17 просмотров

24 дня назад

Точка удара рождается раньше взмаха. Сравниваем свинг тренера Хана и ученика: в чём разница между замахом и поворотом корпуса. Желание ударить сильнее нередко замедляет ракетку — и волан уходит вперёд. Важно видеть его скорость и траекторию падения, заранее выбирать нужную точку удара. Учитесь не тянуть ракетку усилием, а включать корпус и выстраивать свинг в верной последовательности.

, чтобы оставлять комментарии