Техники сталкинга: как победить лень и начать действовать
В этом видеоуроке я покажу простую практику, позволяющую отбросить сомнения и нерешительность и начать действовать. Это практика достижения состояния безжалостности, построенная по методу реинжиниринга учения Кастанеды. Практика начинается с 00:06:12 Кнопка включения нужного состояния описана на 00:17:04 - досмотрите до этого момента для максимального эффекта. Продолжение этого видео, посвященное превращению негативных эмоций в энергию: https://youtu.be/ragFxZNc7o0 Что такое Реинжиниринг учения Кастанеды: https://youtu.be/Qj5-Wlfw1Es Для любителей мистических историй и городского фэнтези, моя книга "Страшные сказки города Н": https://www.litres.ru/74038929/ Тайм-коды: 00:00:01 - для кого это видео (прокрастинация, лень, нерешительность) 00:00:31 - состояние Безжалостности является решением проблемы 00:01:07 - как выглядит прокрастинация и почему она ведет к страданию 00:02:48 - что происходит с мозгом во время прокрастинации и почему жалость к себе является причиной откладывания важных дел 00:06:12 - упражнение против прокрастинации. Входим в состояние безжалостности для отключения жалости к себе и возвращению энергии. 00:10:48 - как работает упражнение и что происходит в вашем мозге во время его выполнения 00:15:13 - жизнь без жалости к себе - жизнь без страдания. Как это состояние связано с настроением воина по Карлосу Кастанеде 00:17:04 - как сделать это состояние доступным в повседневной жизни. Техника якорения состояния. 00:19:45 - программа тренировок для формирования навыка безжалостности и его укрепления 00:21:27 - когда лучше тренироваться 00:22:41 - главная ошибка во время практики 00:26:41 - результат практики - развитие алертности 00:27:52 - что будет следующим этапом практики #кастанеда #безжалостность #прокрастинация #местобезжалости
В этом видеоуроке я покажу простую практику, позволяющую отбросить сомнения и нерешительность и начать действовать. Это практика достижения состояния безжалостности, построенная по методу реинжиниринга учения Кастанеды. Практика начинается с 00:06:12 Кнопка включения нужного состояния описана на 00:17:04 - досмотрите до этого момента для максимального эффекта. Продолжение этого видео, посвященное превращению негативных эмоций в энергию: https://youtu.be/ragFxZNc7o0 Что такое Реинжиниринг учения Кастанеды: https://youtu.be/Qj5-Wlfw1Es Для любителей мистических историй и городского фэнтези, моя книга "Страшные сказки города Н": https://www.litres.ru/74038929/ Тайм-коды: 00:00:01 - для кого это видео (прокрастинация, лень, нерешительность) 00:00:31 - состояние Безжалостности является решением проблемы 00:01:07 - как выглядит прокрастинация и почему она ведет к страданию 00:02:48 - что происходит с мозгом во время прокрастинации и почему жалость к себе является причиной откладывания важных дел 00:06:12 - упражнение против прокрастинации. Входим в состояние безжалостности для отключения жалости к себе и возвращению энергии. 00:10:48 - как работает упражнение и что происходит в вашем мозге во время его выполнения 00:15:13 - жизнь без жалости к себе - жизнь без страдания. Как это состояние связано с настроением воина по Карлосу Кастанеде 00:17:04 - как сделать это состояние доступным в повседневной жизни. Техника якорения состояния. 00:19:45 - программа тренировок для формирования навыка безжалостности и его укрепления 00:21:27 - когда лучше тренироваться 00:22:41 - главная ошибка во время практики 00:26:41 - результат практики - развитие алертности 00:27:52 - что будет следующим этапом практики #кастанеда #безжалостность #прокрастинация #местобезжалости