Как справляться с раздражением на близких и на себя

Запись эфира от Бутиной Оксаны, клинического психолога. "Как справляться с раздражением на близких и на себя". Эфир об эмоции гнева. О том что это за реакция и на что. Рассказала о физических и психологических границах. О неадекватности психологических границ. Как выражать раздражение экологично и эффективно. Как унять своего внутреннего критика. Канал в телеграм Бутиной Оксаны https://t.me/shishkooksana Канал марафона ЖЕНСКИЙ КЛУБ https://t.me/marafon_zdes_devichnik Организатор марафона ЖЕНСКИЙ КЛУБ https://t.me/permyakova_smm #коуч #психолог #семья #годсемьи #мужижена #отношения #консультация #мужчина #женщина #сексолог #нумеролог #хроникиакаши #нумерология #чтоговорятцифры #женскаяэнергия #ресурс #любовь #отношения #любовныеотношения #счастливывместе #имысчастливы #самооценка #любовьксебе #успех #жизнь #финансы #деньги #доход #расстановки #нутрициолог #зож #похуде #яхудею #старение #молодость