Выполняем подъем разгибом (kip-up) с пола без опоры на руки. Мой сайт: https://kont-antibus.wixsite.com/patrikeevartem Исполняет и комментирует Артем Патрикеев. #kipup #подъемразгибом #обучение #видеоурок #гимнастика #трюки #кувыроквперед