Дни Борьбы в Ronin Family!
http://roninfamily.ru/ Дни Борьбы по БДД и грэпплингу в Москве! ДЕНЬ: Воскресенье. ПЕРИОДИЧНОСТЬ: Каждое воскресенье ВРЕМЯ: 14-00 — 16-00 АДРЕС: 2ый Кожуховский проезд, д.25, стр.3 КЛУБ: Zavod РЕГЛАМЕНТ: 14.00 — 14.20 — самостоятельная разминка 14.20 — обязательный брифинг по правилам 14.30 — 16.00 — 10 схваток по 7 минут с перерывами по 2 минуты. Смена партнеров происходит самостоятельно. Первые две схватки проводятся с колен, остальные — по желанию, со стойки или партера. Половина схваток идет в ги/куртке, половина — ноу ги (шорты и рашгард). Схватки ги и ноу ги чередуются. Внимание! Спортсмены, желающие бороться только в куртках/ги или только «ноу ги» (шорты-рашгард) будут вынуждены отдыхать половину времени ;) ЗАПРЕЩЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ: Запрещенные действия делятся на 2 вида — «обязательные» и «по умолчанию». К «обязательным» относятся те, соблюдение которых не подразумевает исключений. «По умолчанию» — это те, которые спортсмены могут отменить по договоренности на время их схватки. Т.е., если я, например, хочу бороться со скрутками под пятку, я должен спросить своего партнера согласен ли он и готов ли он — иначе, априори, считается, что мы этого не делаем. «Обязательные» запрещенные действия: — Слэмы (удары соперника о ковер во время проведения болевого или удушающего приема либо для прохода охраны) — Воздействия на шею (например, такие приемы, как «распятие» (растяжка обеих рук соперника с зажимом одной из них ногами, находясь сзади), «полный Нельсон» (воздействие на затылок сзади обеими руками из-под подмышек противника), «открывалка» (притягивание головы двумя руками, сцепленными на затылке) — Захваты менее 4 пальцев рук или ног — Амплитудные броски, особенно — на голову или шею — Всяческие укусы, тычки пальцами в глаза и т.п. Действия, запрещенные «по умолчанию»: — Любые болевые на ноги, кроме ахилла и рычага колена (футлоки, скрутки пятки и т.п.) Список запрещенных действий может пополняться по необходимости. Организатор и администрация оставляют за собой право отказывать в посещении без объяснения причин. С уважением, Игорь Луняков
http://roninfamily.ru/ Дни Борьбы по БДД и грэпплингу в Москве! ДЕНЬ: Воскресенье. ПЕРИОДИЧНОСТЬ: Каждое воскресенье ВРЕМЯ: 14-00 — 16-00 АДРЕС: 2ый Кожуховский проезд, д.25, стр.3 КЛУБ: Zavod РЕГЛАМЕНТ: 14.00 — 14.20 — самостоятельная разминка 14.20 — обязательный брифинг по правилам 14.30 — 16.00 — 10 схваток по 7 минут с перерывами по 2 минуты. Смена партнеров происходит самостоятельно. Первые две схватки проводятся с колен, остальные — по желанию, со стойки или партера. Половина схваток идет в ги/куртке, половина — ноу ги (шорты и рашгард). Схватки ги и ноу ги чередуются. Внимание! Спортсмены, желающие бороться только в куртках/ги или только «ноу ги» (шорты-рашгард) будут вынуждены отдыхать половину времени ;) ЗАПРЕЩЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ: Запрещенные действия делятся на 2 вида — «обязательные» и «по умолчанию». К «обязательным» относятся те, соблюдение которых не подразумевает исключений. «По умолчанию» — это те, которые спортсмены могут отменить по договоренности на время их схватки. Т.е., если я, например, хочу бороться со скрутками под пятку, я должен спросить своего партнера согласен ли он и готов ли он — иначе, априори, считается, что мы этого не делаем. «Обязательные» запрещенные действия: — Слэмы (удары соперника о ковер во время проведения болевого или удушающего приема либо для прохода охраны) — Воздействия на шею (например, такие приемы, как «распятие» (растяжка обеих рук соперника с зажимом одной из них ногами, находясь сзади), «полный Нельсон» (воздействие на затылок сзади обеими руками из-под подмышек противника), «открывалка» (притягивание головы двумя руками, сцепленными на затылке) — Захваты менее 4 пальцев рук или ног — Амплитудные броски, особенно — на голову или шею — Всяческие укусы, тычки пальцами в глаза и т.п. Действия, запрещенные «по умолчанию»: — Любые болевые на ноги, кроме ахилла и рычага колена (футлоки, скрутки пятки и т.п.) Список запрещенных действий может пополняться по необходимости. Организатор и администрация оставляют за собой право отказывать в посещении без объяснения причин. С уважением, Игорь Луняков