Арбуз — ягода семейства тыквенных. У него сладкая мякоть желтого или и розово-красного цвета, зеленая кожура (оттенки варьируются от слабых до насыщенных). Это низкокалорийный продукт, который активно используют в качестве вспомогательного продукта при похудении. На нем устраивают разгрузочные дни и держат целые диеты.