Техника смеша в бадминтоне: сила, собранная в одном ударе

220 подписчиков

12+
12+

32 просмотра

3 дня назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Техника смеша в бадминтоне: сила, собранная в одном ударе

220 подписчиков

12+
12+

32 просмотра

3 дня назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

32 просмотра

3 дня назад

Скорость начинается не со спешки, а с ожидания точки удара. Если волан слишком далеко или слишком высоко, свинг прерывается, и силу тела трудно передать целиком. При близкой точке удара важнее не полностью выпрямить руку, а сохранить направление ракетки и поворот корпуса. Расслабьтесь, дождитесь момента — и раскройте полный свинг вместе с телом и рукой.

, чтобы оставлять комментарии