Вы практикуете приседания по Неумывакину? Их же рекомендует выполнять и Бубновский. Почему бы и не прислушаться к советам? Ну а я добавлю пару-тройку нюансов. Не забывайте ставить лайки и подписываться на наш канал. Это помогает нам развиваться! Приходите к нам в Телеграм. Там по субботам в 10:00 по мск я провожу полноценные тренировки в домашних условиях для всех желающих! Жду вас вот здесь: https://t.me/+GA-lykTjuIQ5MjZi