Эпидемия вейпов: как бросить, когда «нравится»

Бесплатная медитация от страха и стресса !!!! https://t.me/DushevnoMax/9 Новогодний бокс с медитациями подробнее здесь. https://t.me/DushevnoMax/16 00:00 – Полтора года без никотина и главный риск «одной сигареты» 02:30 – «Гениальный» план: безникотиновый вейп вместо сигарет 05:10 – Как одна табачная жижа с никотином вернула меня к зависимости 05:50 – Чем никотин отличается от других зависимостей 08:40 – Почему вейп усилил мою зависимость сильнее, чем сигареты 12:20 – Огонёк под подушкой: момент, когда я понял, что больше так жить не хочу 16:10 – Первый шаг 18:40 – Второй шаг 21:00 – Третий шаг 23:00 – Неделя без устройства и мой последний день с электронкой 24:30 – Как я выбросил коллекцию вейпов и закрыл себе путь назад 26:30 – Полтора года свободы: почему теперь мне нельзя ни одной затяжки 27:30 – Главное правило, если хочешь бросить и не сорваться снова Мой телеграмм канал https://t.me/DushevnoMax