Эти упражнения помогут подготовить руки для стойки на руках, колеса и т.п., в общем, для тех упражнений, когда нам нужно вставать на руки. Мой сайт: https://kont-antibus.wixsite.com/patrikeevartem Исполняет и комментирует Артем Патрикеев. #гимнастика #тренируемруки #стойканаруках #перевернутыепозы #опоранаруки #видеоурок #обучение