Повышенное артериальное давление требует регулярного контроля. В этом видео показаны четыре простых упражнения, которые могут стать частью активного образа жизни и помочь поддерживать нормальное самочувствие. Физическая активность может положительно влиять на состояние сердечно-сосудистой системы, но упражнения не заменяют консультацию врача и назначенное лечение. Не прекращайте приём лекарств самостоятельно. Для домашнего контроля показателей можно использовать автоматический плечевой тонометр MediCare BP-806. Основные особенности прибора: — измерение верхнего и нижнего давления; — отображение пульса; — крупный и хорошо читаемый экран; — цветной индикатор уровня давления; — память для двух пользователей; — индикация нерегулярного сердцебиения; — манжета и чехол в комплекте. Посмотреть тонометр, узнать актуальную цену и оформить заказ: https://tsygg.com/g/2m4nkfyzhp64b2f589cff724164c66/?erid=2bL9aMPo2e49hMef4pgVRznDVL&ulp=https%3A%2F%2Faptekiplus.ru%2Fmoskva%2Fproduct%2Ftonometr-avtomat-medikea-bp806adapter%2F Для более правильного измерения спокойно посидите около пяти минут. Не измеряйте давление сразу после физических упражнений, кофе или курения. Манжета должна быть закреплена на плече, а рука расположена примерно на уровне сердца. Тонометр предназначен для самостоятельного контроля показателей и не заменяет диагностику врача. При очень высоком давлении или резком ухудшении самочувствия необходимо обратиться за медицинской помощью. Реклама. #гипертония #высокоедавление #артериальноедавление #тонометр #измерениедавления #контрольдавления #упражнения #здоровьесердца #MediCare #BP806