Спокойствие, только спокойствие! Как победить страх перед ЕГЭ?

Уже скоро начнется период сдачи ЕГЭ и это всегда большой стресс для школьников. Как минимизировать тревогу, какими техниками для успокоения воспользоваться прямо во время экзамена и как родителям поддержать выпускника - обсудим с психологом Зоей Матохиной