,,Хдебные дожди" Малый сезон с 19 апреля по 5 мая
📜 Китайский календарь существует более 5000 лет. 🏛️ Часто 24 малых сезона китайского календаря называют «пятым великим изобретением» Китая. 🌦🌧 ,,Хлебные дожди,, с 19 апреля по 5 мая ☯️✴️ В 2026 году период с 19 апреля по 5 мая в традиционном китайском сельскохозяйственном календаре приходится на сезон Гуюй (谷雨) «Зерновые дожди» или «Хлебные дожди» — это шестой малый сезон из 24-х сезонов, и последний из весенних, он совпадает со второй половиной месяца Дракона. Наступление сезона Гуюй обозначает окончание холодной погоды, увеличение частоты ливневых дождей. 🌱🦅🦋🐞🦔В этот период все живое наслаждается весенним теплом, свежим и чистым воздухом. Радует глаз ярко-зеленый, совершенно изумительный цвет травы и распускающихся листьев, весенние цветы, порхание бабочек. Услаждает слух пение птиц, строящих свои гнезда. 💚 О ЗДОРОВЬЕ В межсезонье важно не переутомляться физически и умственно, но желательно много ходить, что способствует здоровью селезенки. 🍽 🧉 О ЕДЕ И ПИТАНИИ Каждый малый сезон, завершающий четверть года – это межсезонье, период Земли. В традиционной китайской медицине (ТКМ) элемент Земли – это желудок и поджелудочная железа, селезенка, а также клетки и мускулы. с точки зрения традиционной китайской медицины, межсезонью придается очень большое значение, так как селезенка отвечает за иммунитет. Селезенку ослабляет много «сырой» (имеется в виду не приготовленной) пищи, сырые овощи и фрукты. В этот период фрукты желательно есть не в больших количествах и тщательно пережевывать, либо порезать на мелкие кусочки. Большое количество выпитой холодной воды ранит селезенку и охлаждает ее. В итоге она не может передать легким достаточно ци (а селезенка – это «мать» легких), отсюда частые заболевания верхних дыхательных путей в это время года. Так же специалисты китайской медицины предупреждают: частые дожди на Гуюй могут приводить к резким падениям температуры. В результате в уязвимой весной печени может накопиться сырой холод. Чтобы этого не допустить рекомендуется отказаться от холодных закусок и перейти исключительно на горячую пищу. 🥗Дополняющим вкусом в межсезонье считается горький. Горький вкус иссушает влагу, снимает жар, тонизирует, выводит токсины, успокаивает дух, одышку, кашель. К продуктам горького вкуса относятся баранина, пшено, сухофрукты, шпинат, руккола и т.д.
📜 Китайский календарь существует более 5000 лет. 🏛️ Часто 24 малых сезона китайского календаря называют «пятым великим изобретением» Китая. 🌦🌧 ,,Хлебные дожди,, с 19 апреля по 5 мая ☯️✴️ В 2026 году период с 19 апреля по 5 мая в традиционном китайском сельскохозяйственном календаре приходится на сезон Гуюй (谷雨) «Зерновые дожди» или «Хлебные дожди» — это шестой малый сезон из 24-х сезонов, и последний из весенних, он совпадает со второй половиной месяца Дракона. Наступление сезона Гуюй обозначает окончание холодной погоды, увеличение частоты ливневых дождей. 🌱🦅🦋🐞🦔В этот период все живое наслаждается весенним теплом, свежим и чистым воздухом. Радует глаз ярко-зеленый, совершенно изумительный цвет травы и распускающихся листьев, весенние цветы, порхание бабочек. Услаждает слух пение птиц, строящих свои гнезда. 💚 О ЗДОРОВЬЕ В межсезонье важно не переутомляться физически и умственно, но желательно много ходить, что способствует здоровью селезенки. 🍽 🧉 О ЕДЕ И ПИТАНИИ Каждый малый сезон, завершающий четверть года – это межсезонье, период Земли. В традиционной китайской медицине (ТКМ) элемент Земли – это желудок и поджелудочная железа, селезенка, а также клетки и мускулы. с точки зрения традиционной китайской медицины, межсезонью придается очень большое значение, так как селезенка отвечает за иммунитет. Селезенку ослабляет много «сырой» (имеется в виду не приготовленной) пищи, сырые овощи и фрукты. В этот период фрукты желательно есть не в больших количествах и тщательно пережевывать, либо порезать на мелкие кусочки. Большое количество выпитой холодной воды ранит селезенку и охлаждает ее. В итоге она не может передать легким достаточно ци (а селезенка – это «мать» легких), отсюда частые заболевания верхних дыхательных путей в это время года. Так же специалисты китайской медицины предупреждают: частые дожди на Гуюй могут приводить к резким падениям температуры. В результате в уязвимой весной печени может накопиться сырой холод. Чтобы этого не допустить рекомендуется отказаться от холодных закусок и перейти исключительно на горячую пищу. 🥗Дополняющим вкусом в межсезонье считается горький. Горький вкус иссушает влагу, снимает жар, тонизирует, выводит токсины, успокаивает дух, одышку, кашель. К продуктам горького вкуса относятся баранина, пшено, сухофрукты, шпинат, руккола и т.д.