Аутотренинг Засыпание

Аутотренинг, самогипноз, тренировка засыпания, при нарушении режима сна и отдыха. Для быстрого засыпания, глубокого сна и бодрого пробуждения с отличным настроением, полостью отдохнувшим (необходимо слушать, мысленно проговаривая, представляя описываемые в записи образы, раз в день перед сном около 5-10 раз). Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые аутотренинги, настрои и медитации.