12+34:55
💃🎶30 МИН ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТАБАТА ТРЕНИРОВКА🎶Без прыжков🎶Сжигание жира на всё тело#dancehiit
373
просмотра
4 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/921085/
72
22.05.2026
Кардио
72 видео
12+
12+36:23
🔥30-минутная MISS-кардио тренировка для сжигания жира🔥Диетическая тренировка🔥
291
просмотр
7 дней назад
12+1:01:23
🔥1 ЧАС КАРДИО HIIT: ПРЕСС + БЁДРА🔥Тренировка на всё тело🔥Без оборудования🔥#быстроепохудение
476
просмотров
11 дней назад
12+15:59
💃🎶15-минутная кардио-тренировка с танцами🎶Танцевальная кардио-аэробика для похудения🎶Без прыжков
379
просмотров
14 дней назад
12+25:11
🔥20 минут НИЗКОУДАРНОЙ HIIT ТРЕНИРОВКИ🔥ПОХУДЕНИЕ И ОТЛИЧНАЯ ФОРМА🔥ВСЁ СТОЯ🔥БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥
400
просмотров
18 дней назад
12+23:19
🔥18 минут КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО ПРЕССА 🔥ТОНКАЯ ТАЛИЯ 🔥ПЛОСКИЙ ЖИВОТ🔥
500
просмотров
21 день назад
12+19:46
💃🎶15 минут K-POP ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА🎶Без приседаний, без выпадов💃Весёлое жиросжигание!🎶
1,5 тыс.
просмотров
25 дней назад
12+22:26
🔥18 минут HIIT ТРЕНИРОВКИ🔥Похудение и отличная форма🔥ВСЁ СТОЯ🔥БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥БЕЗ ПОВТОРОВ🔥
441
просмотр
месяц назад
12+22:17
🔥ТРЕНИРОВКА ХОДЬБОЙ НА 2000 шагов🔥РАВНОМЕРНЫЙ ТЕМП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ КАРДИО🔥
560
просмотров
месяц назад
12+19:46
💃🎶15 минут ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО🎶КАРДИО-АЭРОБИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🎶БЕЗОПАСНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🎶БЕЗ ПРЫЖКОВ
500
просмотров
месяц назад
12+25:15
🔥20 минут КАРДИО НА ПРЕСС СТОЯ для рельефного живота и тонкой талии 🔥БЕЗОПАСНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🔥
725
просмотров
месяц назад
12+23:06
🔥18 минут НИЗКОУДАРНОЙ HIIT🔥СЖИГАНИЕ ЖИРА КАРДИО И ТОНУС🔥ВСЁ СТОЯ🔥БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥БЕЗ ПОВТОРОВ🔥
420
просмотров
месяц назад
12+19:46
💃🎶15-минутная ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ZUMBA КАРДИО ТРЕНИРОВКА🎶ZUMBA для начинающих🎶ПОХУДЕНИЕ
760
просмотров
месяц назад
12+30:41
🔥25-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ🔥ОМОЛОДИ ОРГАНИЗМ🔥ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ВЫГЛЯДИ МОЛОЖЕ 🔥
1,15 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+35:01
💃🎶30-МИНУТНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА🎶КАРДИО-АЭРОБИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🎶БЕРЕЖНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🎶
1,68 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+20:47
🔥15-МИНУТНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО🔥14-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА🔥БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥
400
просмотров
2 месяца назад
12+35:43
12+20:13
💃🎶15-МИНУТНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА🔥КАРДИО-АЭРОБИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯБЕРЕЖНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🔥
657
просмотров
2 месяца назад
12+40:35
🔥35-МИНУТНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО🔥ДИНАМИЧНОЕ КАРДИО ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ🔥
1,1 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+31:51
🔥25-минутная ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК И ПРЕССА СТОЯ с гантелями 🔥Без приседаний/выпадов🔥Без отжиманий🔥
3,34 тыс.
просмотров
2 месяца назад