12+50:31
Растяжка НА ВСЕ ТЕЛО / Пробуем сесть на шпагаты с правильной техникой
405
просмотров
месяц назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/525385/
18
24.05.2026
ШПАГАТ / ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ
Учимся правильно садиться на шпагаты
18 видео
12+
12+50:10
РАСТЯЖКА со шпагатами для гибкости и укрепления ВСЕГО ТЕЛА
2,72 тыс.
просмотров
год назад
12+16:37
Тренировка на гибкость | Тянем все тело и пробуем шпагаты 🧘♀️
1,45 тыс.
просмотров
год назад
12+50:03
Упражнения для ГИБКОСТИ | Растяжка всего тела 🧘♀️
2,4 тыс.
просмотров
год назад
12+50:24
Мягкая РАСТЯЖКА всего тела СО ШПАГАТАМИ ✨
6,03 тыс.
просмотров
2 года назад
12+49:38
Растяжка для гибкого здорового тела | Стретчинг со шпагатами
2,48 тыс.
просмотров
2 года назад
12+50:10
Комфортная растяжка на все тело | Упражнения для гибкости и легкости
13,6 тыс.
просмотров
2 года назад
12+49:51
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА / САДИМСЯ НА ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ / СТРЕТЧИНГ 50 МИНУТ
6,51 тыс.
просмотров
4 года назад
12+21:36
ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - САДИМСЯ БЕЗ БОЛИ
342
просмотра
4 года назад
12+11:23
12+20:34
ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ
826
просмотров
4 года назад
12+20:34
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ПОДГОТОВКА К ШПАГАТУ БЕЗ БОЛИ
1,13 тыс.
просмотров
4 года назад
12+16:19
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА /ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДГОТОВКА К ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУ
2,13 тыс.
просмотров
4 года назад
12+50:14
РАСТЯЖКА БЕЗ ШПАГАТА ДЛЯ ГИБКОСТИ И ТОНУСА ВСЕГО ТЕЛА / STRETCHING 50 МИНУТ
2,01 тыс.
просмотров
4 года назад
12+49:50
РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ШПАГАТА И ИНВЕНТАРЯ / СТРЕТЧИНГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / 50 МИНУТ
12,8 тыс.
просмотров
4 года назад
12+50:04
РАСТЯЖКА ДЛЯ ТВОЕЙ ГИБКОСТИ, САДИМСЯ НА ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ / 50 МИНУТ
2,14 тыс.
просмотров
4 года назад
12+50:34
Приятная РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Стретчинг со шпагатами
8,6 тыс.
просмотров
2 года назад
12+49:51
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА / САДИМСЯ НА ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ / СТРЕТЧИНГ 50 МИНУТ
416
просмотров
4 года назад