Рубящий удар в горизонтальной плоскости. Московский клуб УШУ. Занятия для детей и взрослых84просмотра7 месяцев назад
Ган гун баши. Вход в сокровищницу традиционного ушу. Вводная часть. Первый прием.33просмотрагод назад
Даньпишоу. Рубящий удар в вертикальной плоскости. Подготовка к таньтую (базовый комплекс)57просмотровгод назад
Упражнения на развитие гибкости позвоночника и укрепления разгибателей спины. Часть 287просмотров2 года назад
Упражнения на развитие гибкости позвоночника и укрепления разгибателей спины. Часть 179просмотров2 года назад
