Анастасия Свиридова
Иконка канала Анастасия Свиридова

Анастасия Свиридова

17 подписчиков

9
просмотров
«Пока ты полон гордыни и эго, ты не почувствуешь никакого желания отдавать свою волю Богу. Но когда ты растешь в мудрости, ты видишь, насколько это мудро - отпустить поводья, отдавая их высшему Сознанию к твоему же величайшему благу.» Муджи #волябога #навсеволябога #высшееянасвязи #божьяволя #мудрость
5
просмотров
Плавание в холодном море 10,9 градусов. Сегодня 29.03.26 вышло 18 минут. По разному бывает. Нет какой-то привязки сколько нужно плавать #плаваниевхолодномморе #закаливание #закалка #исцелениетела #омоЛожениетела #вздоромтелездоровыйдух
3
просмотра
- Сколько времени у меня есть? - У тебя есть Сейчас. Завтра - это соглашение, которое вы заключаете сами с собой, чтобы оставаться несвободными. #Муджи #моментсейчас #естьтолькосейчас #естьтолькомиг #завтранесуществует 27.03.26 18:36 закат в Гагре
3
просмотра
Вчера ставила на таймлапс видео и невзначай засеклось сколько времени плавала. 10 минут помещается в 20 секунд таймлапса)) Температура воды в море 10,8 градусов. Абхазия, Гагра. 28.03.26г 08:03 Тут еще был 3й день сухого, но я «вышла». #плаваниевхолодномморе #закаливание #закалка
4
просмотра
ПОСЛЕДНИЕ НЕДЕЛИ 2 или 3, ВНОВЬ ВОЗНИКАЕТ ПЛАВАНИЕ В МОРЕ. Плаваю каждый день. Сейчас температура 10,4. Сезон мартовских туманов - море прогревается потихоньку. #закаливание #закалка #плаваниевхолодномморе #исцелениетела #очищениетела
15
просмотров
nastyaimpuls ЧЕМ МОЖНО КОРМИТЬ ГОЛУБЕЙ? ЗЕРНО И КРУПА 1) Перловка (ячневая крупа, голозерный, очищенный ячмень) 2) Пшеница (пшеничная крупа, полба) 3) Горох колотый 4) Гречка (любая) 5) Кукуруза дробленая (кукурузная крупа) 6) Голозерный/ очищенный Овес 7) Просо (корм для попугаев без овса) 8) Семечки подсолнечника сырые (много нельзя) 9) Рис бурый, нешлифованный 10) Фасоль очень мелкая (крупную надо обязательно измельчать 11) Чечевица (любая) 12) Нут измельченный 13) Расторопша (полезна для печени) 14) Соя 15) Маш 16) Copro 17). Вика 18) Panc 19) Люцерна 20) Мак (немного) 21) Лен (немного) 22) Кунжут (немного) 23) Конопляное семя (немного) ЧЕМ НЕЛЬЗЯ КОРМИТЬ ГОЛУБЕЙ? ХЛЕБ (ЧЕРНЫЙ, БЕЛЫЙ, СВЕЖИЙ, С ПЛЕСЕНЬЮ) БУЛКИ/ ПЕЧЕНЬЕ ОВЕС/ЯЧМЕНЬ НЕОЧИЩЕННЫЙ (голуби глотают зерно целиком, поэтому зерно в острой, сухой оболочке может проколоть 30б и кишечник и привести к смерти птиц) ОВСЯНКА (овсянку нельзя, т. к. она может слипнуться в зобу и перекрыть дыхательные пути, особенно, если птица больна) ПШЕНО СЫРОЕ (без шелухи пшено окисляется и становится ТОКСИЧНЫМ ДЛЯ ПТИЦ) РИС ШЛИФОВАННЫЙ (обычный рис нельзя, он непитательный и может слипнуться в зобу, перекрыв дыхательные пути) КОРМ ДЛЯ КОШЕК/ СОБАК, ЯЙЦА, МЯСО, МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ОБЪЕДКИ СО СТОЛА (борщи, макароны, каши с маслом, сахаром, солью, специями и т.д.) РОЖЬ (ЛЮБЫЕ ИЗДЕЛИЯ ИЗ НЕЕ) #Чтоедятголуби #чемнельзякормитьптиц #кормлениеголубей #чемкормитьголубей
2
просмотра
-120гр зеленая гречка - замочить на ночь или на 3 часа -2-3 банана В блендер кладем бананы и замоченную гречку и блендером. С маслом или без масла готовим на сковороде. Можно добавить кэроб или какао, либо финики, на ваш вкус, но и так они классные и быстрые. #постныеоладьи #оладьибезмуки #банановыеоладушки #веганоладьи #поладьи
37
просмотров
КОШАЧИЙ ДВОР Видео от 23.02.26 #мартовскиекоты #кошачьясвадьба #вмиреживотных #кошачьяжизнь #вмирекотовикошек #забавныеживотные
3
просмотра
У НАШЕЙ ПИГАЛИЦЫ НЕ БЫЛО ОТБОЯ ОТ УХАЖЕРОВ, ОНА НЕ ЗНАЛА КУДА ОТ НИХ ДЕТЬСЯ😅РЫЖИЙ - РЫЦАРЬ ПРОСТО НАВЕРНОЕ БОЛЬШЕ МЕСЯЦА ЗА НЕЙ ПО ПЯТАМ ХОДИЛ, КУДА ОНА - ТУДА И ОН😁ЗАБАВНО БЫЛО ЭТО ВСЕ НАБЛЮДАТЬ🥰 Видео от 20,21.02.26 #Забавныеживотные #люблюкошек #настырнаякошка
3
просмотра
13.03.26 состоялась встреча с ребятами и мы общими усилиями собрали мусор (последствия февральского шторма), сделали Костер, пообщались, познакомились💛 Так уж вышло, что в жизни Насти уже более 10 лет возникает сбор мусора на природе или «организация» на это действо. Для меня не важно чей мусор, у нас сейчас один дом планета земля и его можно беречь и сохранять чистоту🙌🙏 Здорово когда каждый осознает это💖 #чистаяпланета #чистаяприрода #уборкапляжей #часчистоты #экологичноесознание
2
просмотра
ДЕГУСТАЦИЯ ХЛЕБОСЫРА ИЗ ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК РЕБЯТАМИ РАЗНОГО «ТИПА» ПИТАНИЯ😁 всем все понравилось👌 Этому рецепту уже более 10 лет, и как то уже проводила такой эксперимент и он всегда всем нравился. Это реально деликатес) P.S. Делала для Паши, из обычных, тыквенных и кешью, он впервые пробовал. И сама прикоснулась) да так, что за 3 дня килограммчик прибавился) я конечно «наигралась» этим еще в доме сыроедов в 2014-2015 годах, это конечно уже лишнее баловство, но оч вкусное. Мне особо заходит из тыквенных, меня вообще на них какое-то время тянет и я их брала в разных вариантах (масло, чищенная, в шелухе, молочко делала из цельных в кожуре, урбеч) #дегустацияхлебосыра #мукбанг #постныйсыр #хлебосыр
5
просмотров
РЕЦЕПТ ХЛЕБОСЫРА ИЗ ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК «СЫРОЕДЧЕСКИЙ», можно делать из любого ореха и семян. - замачиваем 400гр тыквенных семечек - затем просушиваем их в сушилке - перемалываем блендером или кофемолкой в муку - добавляем 170гр вот этой зеленой жидкости Она состоит из чеснока 2-3 зубчика (по вкусу, можно и без него), пучок укропа, приправа 1ст.л, у меня та, что на фото и перемолотый перец по вкусу и овощной квас домашнего приготовления (на видео он не процеженный) ~ 130гр. Соль если едите. Я без нее делала. Все это в блендере. Соединяем зеленую жидкость и тыквенные семечки и хорошо распределяем. Кладем это все в чистый пакет, убираем весь воздух, без пробелов, завязывает узелок - максимально без воздуха и на сутки-двое в темное, не холодное место. Я оставляю на двое суток, но часто и через сутки можно есть - Ферментация происходит. Это реально деликатес, а из кешью нежный получается, говорят как мягкий сыр альмете. #рецептсе #рецептсыра #хлебосыр
3
просмотра
Завершился 50 дневный темный ретрит у Паши аж 1 марта (я была занята закупкой и приготовлением пищи для него и др.заботами). На февраль можно сказать выпала из инсты в плане проявленности тут и вливаюсь потихоньку 😉 до этого импульса не возникало. #закаливание #плаваниевхолодномморе #закалка
7
просмотров
Я вижу красоту в простом и она присутствует здесь и сейчас. Я замечаю чудо обычных вещей. Мир раскрывается мне в каждом мгновении. Жизнь дышит вокруг меня и через меня - я чувствую это. В каждом моменте есть свет, и я его вижу. Даже в несовершенном есть свет и смысл. Этот мир не обязан быть идеальным, чтобы быть прекрасным. Я часть живой и мудрой вселенной. Всё вокруг наполнено глубиной и тихой гармонией. Я смотрю вниманием и сердцем - и мир открывается. Я благодарна за возможность видеть, чувствовать и быть. Моё присутствие раскрывает красоту реальности. #присутствие #пробуждение #красотаповсюду #благодарность #гармония
12
просмотров
Последнее время я только окунаюсь, не плаваю, и не каждый день, по отклику/ импульсу в теле, когда море зовет или как сегодня Яна, до этого Марсель. За компанию, как говорится) После обеда сходили в спа, это прямо рядом с домом- в гранд отеле Гагра. Я сто лет не была в хамаме) люблю. Для нас даже окошко в воскресенье оказалось ») Все всегда спонтанно😉 Весь день дождь лил - у бега «выходной» вышел. А также возник «сухой» день😍Кто в теме, тот поймет) Видео 08.02.26г #закаливание #сухойдень #хамам
17
просмотров
ВНОВЬ НАЧАЛА БЕГАТЬ С 04.01.26г. Вот уже почти месяц оказывается, с одним или двумя перерывами в самом начале. В куртке я не бегаю, это я только забежала на стадион - оставляю на стульчиках. Часто тело разогревается к 6-8 кругу и я могу в одном майке🏃🏽♀️ Видео от 01.02.26г #бегбосиком
5
просмотров
Со времен, когда я жила по соседу и она была маленькая, то есть тем летом (2024г), впервые на ручки залезла. Раньше все время спать просилась со мной на кровать и в комнату или на ручки прыгала) Видео от 25.01.26г 18:03 #костер #огоньочищает #огоньнаполняет #пигалица