Vadim Cherepanov - смотреть онлайн все 49 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (61189462). Страница №2.

Горизонтальная тяга штанги в наклоне

23

просмотра

Вертикальная тяга на блочном тренажере нейтральным хватом

14

просмотров

Ассистирующие отжимания на брусьях на тренажере

6

просмотров

Скручивания корпуса в тренажере

9

просмотров

Скручивания корпуса на наклонной скамье

12

просмотров

Разгибания на трицепс с EZ штангой лежа на плоской скамье

14

просмотров

Разведение рук с гантелями в стороны на наклонной скамье 30 градусов

43

просмотра

Опора грудью на скамью

Разведение рук с гантелями в стороны на наклонной скамье 65 градусов

64

просмотра

Опора грудью на скамью

Разведение гантелей руками на наклонной скамье 30 градусов

7

просмотров

Лежа на спине

Разведение гантелей руками лежа на плоской скамье

9

просмотров

Лежа на спине

Жим гантелей на плоской скамье нейтральным хватом

67

просмотров

Жим гантелей на плоской скамье

5

просмотров

Пронационный хват

Жим гантелей на наклонной скамье 30 градусов

14

просмотров

Пронационный хват

Вертикальный жим штанги сидя в Смитте

98

просмотров

Жим ногами в тренажере

6

просмотров

Нейтральная постановка стоп

Сгибание голени в тренажере

252

просмотра

Сгибание двух ног в блочном тренажере

Горизонтальная тяга на блочном тренажере

7

просмотров

Узкий хват

Горизонтальная тяга гантели одной рукой с опорой на скамью

16

просмотров

Рывок гантели в стойку

41

просмотр

Вертикальный жим гантели одной рукой с опорой на колено

19

просмотров

Вертикальный жим гантели одной рукой в выпаде с опорой на колено

Загрузка