Соевые продукты в здоровом рационе. Тофу, соевое мясо, соевый протеин, соевые бобы чем полезны?5просмотровмесяц назад
Белок в питании. Роль в организме. Источники. Урок 6. Часть 1/7. Нутрициолог Мария Сафина51просмотрмесяц назад
Переваривание и усвоение белка, жиров, углеводов. Физиология пищеварения. Этапы пищеварения.46просмотровмесяц назад
ЧЕМ ВРЕДНА ЛАПША БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ? СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В ДОШИРАКЕ? Лапша Роллтон. Лапша Доширак.25просмотровмесяц назад
Конфеты Раффаэлло, Ферреро Роше, Линдт, Мерси и другие разбор составов. Нутрициолог Мария Сафина27просмотровмесяц назад
Протеиновые батончики. Разбор составов. Bombbar, Chicalab, QNT, Quest Nutrition, VP Lab и другие.33просмотрамесяц назад
Десерт из черной смородины и печенье Orion Choco Pie. Сравниваю составы. Нутрициолог Мария Сафина20просмотровмесяц назад
Овсяное печенье. Разбор составов. Посиделкино, Полет, Эко Ботаника, Хлебный Спас, ВкусВилл и другие.22просмотрамесяц назад
Злаковые батончики Corny, Fitness, Bombbar, Flax, Cini Minis, Gerber и другие разбор составов.11просмотровмесяц назад
САХАР И ЖИР (Фильм о том, что такое сладости на самом деле). Нутрициолог Мария Сафина20просмотровмесяц назад
КАКИЕ ПЕРЕКУСЫ САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ. Рецепты быстрых здоровых перекусов. ПП-перекус на работу что взять35просмотровмесяц назад
МОЖНО ЛИ УЖИНАТЬ ПОСЛЕ 18 ЧАСОВ ВЕЧЕРА? Ужин на похудении. Что лучше есть на ужин.30просмотровмесяц назад
Правила приготовления блюд здорового питания. Меню здорового питания. Нутрициолог Мария Сафина.55просмотровмесяц назад
Как худеть без подсчета калорий и взвешивания еды. Как похудеть без диет. Правило Здоровой Тарелки.33просмотрамесяц назад
Рецепт жаренной курочки с гречкой, луком и морковью. Здоровое питание. Нутрициолог Мария Сафина34просмотрамесяц назад
Рецепт ужина. Запекаем сибаса в Tefal Optigrill. Здоровое питание. Нутрициолог Мария Сафина (1)6просмотровмесяц назад
Рецепт десерта из ягод и орехов. Антиоксиданты, омега-3. Здоровое питание. Нутрициолог Мария Сафина.22просмотрамесяц назад
Рецепт запеченной форели с перловой крупой. Ужин. Здоровое питание. Нутрициолог Мария Сафина.12просмотровмесяц назад
Можно ли жарить на правильном питании. Как варить крупы. Можно ли гриль, запекание, жарить в масле.19просмотровмесяц назад
