Поговорим, почему могут быть проблемы с:
- выпирающим животом
- болью в пояснице
- проблемами ЖКТ
- проблемами с дыханием
- диастазом (в видео забыла его упомянуть)
Да да, все это может быть связано с внутрибрюшным давлением ☝️
#живот #жкт #дыхание #поясница #отеки #запор #органымалоготаза #давление #диастаз #упражнения #персональныйтренер