Институт Бхагавад-гиты

«Ничто не принесет такой пользы здоровью человека и не увеличит шансы на выживание жизни на Земле, как переход на вегетарианскую диету». Альберт Эйнштейн Сегодня мы хотели рассказать о плюсах вегетарианства 🌱 1. Польза для здоровья Научные исследования подтверждают, что вегетарианская диета может снижать риск хронических заболеваний: 🍀 Болезни сердца – согласно American Journal of Clinical Nutrition, у вегетарианцев уровень холестерина и риск ишемической болезни сердца на 25% ниже. 🍀 Гипертония – исследование Journal of the American Heart Association показало, что у людей, не употребляющих мясо, артериальное давление ниже. 🍀 Диабет 2 типа – исследования Гарвардской медицинской школы показали, что вегетарианская диета снижает риск диабета на 34%. 🍀 Онкологические заболевания – по данным World Cancer Research Fund, диета, богатая овощами и фруктами, может уменьшать риск некоторых видов рака на 15-20%. 2. Контроль веса Многие выбирают вегетарианство для похудения. Исследование Obesity Reviewsпоказало, что вегетарианцы имеют более низкий индекс массы тела (ИМТ) по сравнению с мясоедами. 3. Польза для окружающей среды Производство мяса приводит к значительному загрязнению окружающей среды: 🤩 На производство 1 кг говядины уходит 15 000 литров воды. 🤩 Животноводство является причиной 14,5% выбросов парниковых газов в мире. Переход на вегетарианство помогает снизить экологическую нагрузку. 4. Этические аспекты Вегетарианцы выступают против жестокого обращения с животными. Вегетарианская диета безусловно требует разумного подхода и правильного составленного меню. Поэтому в ходе нашего обучения есть блок вегетарианского питания, где мы подробно разбираем пирамиду питания при вегетарианстве.

Сферическая форма Земли это, пожалуй, наиболее культовый образ в современном мире 🌍 ⠀ Сомневаться в подлинности земного шара? ⠀ Это же просто современное кощунство! ⠀ Давайте остановимся на минуту и рассмотрим нашу ограниченность и отсутствие личного опыта. ⠀ Любому обусловленному живому существу в материальном мире присущи 4️⃣🔠🔠🔠🔠 недостатков: - склонность совершать ошибки, - склонность впадать в иллюзию, - склонность обманывать друг друга - обладание несовершенными чувствами, что влечет за собой ограниченное и искаженное восприятие. ⠀ Вы можете подумать, что вы же видели шарообразный облик Земли, но на самом деле всё, что вы когда-либо видели, – это изображение земного шара, которое было предоставлено всем нам правительственными учреждениями, такими как NASA, Роскосмос, ЕКА, системой образования и другими различными каналами передачи информации. ⠀ Факт в том, что лично вы своими глазами никогда не видели мир из космоса; поэтому на данный момент, хотя бы из любопытства допустите, что может быть по-другому. ⠀ Как Веды, а именно Шримад-Бхагаватам, описывают нашу Землю? ⠀ Наша отдельно взятая Вселенная разделена ровно посередине горизонтальной плоскостью, называемой Бху-мандала, что в буквальном переводе означает «круг Земли». ⠀ Бху-мандала - огромный горизонтальный круг, который делит вселенную на высшие и низшие планетные системы. ⠀ Существует в общей сложности 1️⃣4️⃣ планетных систем. Шесть из них расположены над Бху-мандалой, семь – ниже нее. Бху-мандала сама по себе имеет различные подразделения (участки) земли и мирового океана, протянувшиеся на миллионы миль по всей Бху-мандале. ⠀ Эта огромная горизонтальная плоскость, разделяющая Вселенную на высшие и низшие уровни, в основном и есть то, что Веды описывают словом Земля 💚 ⠀ То место, которое мы называем Землей, расположено в районе Бху-мандалы, называемом Бхарата-варшей и это лишь малая часть земного круга, но не сама Земля целиком. ⠀ Интересно вам? Продолжать?

ПОЧЕМУ ЖЕНАТЫМ ТЯЖЕЛО? По закону кармы, когда мужчина женится, он отдает 50% своего благочестия жене. Он, таким образом, слабеет, а женщина становится сильнее. Это закон кармы. Я читал про жизнь и биографию пророка Мухаммеда, и там было написано про его отца. Отца Мухаммеда считали святым при жизни. Люди видели даже небольшое сияние от его лица. Это описывалось в его биографии, но когда он женился, сияние исчезло.То есть мужчина теряет силу на 50% когда женится. Поэтому женщине благоприятнее выйти замуж, а мужчине благоприятно НЕ женится. Как же решить этот конфликт? Женитесь на целомудренной жене, которая возьмет ваше благочестие, силу, авторитет, покровительство и защиту и использует еще лучше для вас же самих.Любящая, целомудренная, чистая жена. Та жена, которая это все берет и использует против мужа, называется «тигрица, пьющая кровь». Она вас убьет. Эгоистичная женщина, не желающая помогать служить мужу, таким образом уничтожит своего мужа. ©Александр Хакимов

То, что всегда держит меня, - это доверие к Богу. Это даже не вера, а именно доверие. Я понимаю, что он обо мне очень сильно заботится, и он очень с большой любовью делает все. И если он допустил это (чтобы я это видела, слышала, чувствовала, проживала), значит в этом есть смысл. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 © Марина Таргакова

Относительно присутствия души, каждый ощущает её как жизненную силу или сознание, делающее тело живым. Когда в последние минуты жизни человека врач щупает его пульс, и биение сердца прекращается, он говорит: «Теперь он ушел». Кто ушел? Весь телесный механизм здесь, но душа покинула его, и тело прекратило действовать. Так, машина работает до тех пор пока поступает электричество, а как только электричество отключают, машина прекращает функционировать. Мы знаем, что существует электричество, и что оно заставляет машину работать, и мы догадываемся, что электричество отключено по тому, что машина перестала работать. Таким образом, любой здравомыслящий человек может непосредственно обнаружить присутствие души. Шрила Прабхупада

Не надо носить на кладбище еду и тем более алкоголь. Это невежество. Душам нужна не водка, а наша благодарность и молитва. Если вы хотите действительно помочь — раздайте еду нуждающимся, сделайте доброе дело, скажите тёплое слово. Это и есть настоящая поминальная трапеза. Александр Хакимов

ПОДМЕНЫ ВЕКА КАЛИ-ЮГИ Безбожие стало приниматься за религию, а религия – за безбожие. Мужчина и женщина стали подражать друг другу в стремлении стать равными. Высшие классы стали презираться, а низшие – прославляться. Честностью стала наглость, а изобретение машин и приборов принималось за науку. Обучение свелось к подражанию и имитации. Люди полностью перестали сотрудничать с Богом. Александр Хакимов

Звук обладает колоссальной силой воздействия, потому что именно через звучание мы передаём любовь или нелюбовь. © Марина Таргакова

Согласно древним ведическим  писаниям, сейчас длится эпоха Кали-юги — время технического прогресса и духовного упадка. Мы видим это повсюду: нас окружают роботы и гаджеты, а наука движется к тому, чтобы полностью заменить естественные процессы. Например, ученые уже работают над созданием искусственной матки, чтобы «освободить» женщин от беременности. Иногда даже  кажется это благом. Но цивилизация растет, а счастья становится меньше. Однако именно сейчас, в это непростое время, у нас есть уникальный шанс. Раньше священные тексты  Бхагавад-гиты были доступны лишь избранным, а сегодня их может изучать любой желающий. Не упустите эту возможность, ведь в Кали-югу знания исчезнут последними.

Великий мужчина должен обладать тремя качествами. Первое - он должен знать цель и смысл жизни, иначе его разум скатится до удовлетворения чувств. Второе - мужчина должен быть бесстрашным и целеустремлённым. И третье - он должен быть щедрым. © Александр Хакимов

Все, что происходит на нашей планете, напрямую зависит от человека. В ведические времена человек заботился о той же корове, как о своей матери. Причем он обязан был это делать согласно тогдашним морально-этическим нормам. Нынче животные не знают чего ждать от человека, ведь их некому защитить! Та же история с деревьями и прочими живыми существами.   Неправедное поведение человека, вызванное его невежеством, создает на планете очаги катастроф, стихийных бедствий и локальных катаклизмов. Ведь, как описано в Ведах, планета — это живое существо, обладающее сознанием, и она всегда адекватно реагирует на действия людей. © Александр Хакимов

В Ведах рассказывается интересная история. Которая имеет отношение к каждому из нас и предсказывает наше время. ⠀ Однажды великий император отправился осматривать свои владения. Это был очень могущественный правитель и в его царстве царило полное процветание. ⠀ Но тут он увидел то, что его удивило, разгневало и расстроило одновременно: какой-то человек, облаченный в черные одежды бил быка. Причем этот бык уже стоял на одной ноге, три другие у него отсутствовали. ⠀ В те времена никто и никогда не обижал никого и уж тем более не убuвал коров Разгневанный император решил тут же наказать этого черного человека со всей строгостью. ⠀ Но тот взмолился и сказал: "Я предаюсь тебе и буду делать все то, что ты скажешь, так, как ты скажешь". ⠀ Тогда тот император сказал черному человеку, чтобы он убирался из его царства и что теперь он может жить лишь в четырех местах: ▪️там, где убuвают ( в т.ч.животных) ▪️там, где процветает простuтyция (незаконные половые отношения) ▪️там, где процветает ложь ▪️там, где принимают алкоголь и наркотики ⠀ Так как тогда таких мест не было, черный человек взмолился и попросил дать ещё какое-то место. ⠀ Подумав,  император  разрешил ему жить ещё и в золоте (денежных махинациях). ⠀ Случился этот разговор чуть более 5000 лет назад. А тот черный человек был олицетворением Кали-юги - века в котором мы с вами сейчас живём. То, что в предыдущую эпоху было неприемлемым и невозможным, мы наблюдаем вокруг нас и считаем обыденностью: стихийные бедствия, войны, смepть раньше времени, дети, оставшиеся без родителей, женщины, оставленные мужьями, бранная речь, постоянные ссоры в семье, выяснения отношений. Предсказано, что дальше будет хуже: жизнь сократится до 30 лет, будут поедать abортируемых младенцев, а жить будут под землёй. Сейчас это нам кажется ужасным, как когда-то предсказания нашего времени были просто неприемлемыми для жителей тех времён. ⠀ Как же избежать влияние Кали-юги? ⠀ На самом деле все очень просто: по максимум исключить из своей жизни то, через что распространяет свое влияние Кали-юга. ⠀ И алkoголь- это то, с чего чаще всего начинается падение в жизни многих ⠀ Теперь мы знаем почему.

Нас давно просят рассказать о могущественной мантре, которая подходит абсолютно всем и кардинально меняет судьбу у тех, кто ее повторяет. И даже побеждает см*pть, потому что гораздо сильнее ее. ⠀ В Бхагавад-гите Кришна говорит Арджуне — «Среди звуков Я — священный звук ОМ. Из жертвоприношений Я - повторение святых имён [джапа], а из недвижимого - Гималайские горы». Бхагавад-гита 10.25 ⠀ Как же ее правильно повторять? ⠀ «Харе Кришна-мантру нужно регулярно повторять установленное количество кругов. Мы повторяем ежедневно по меньшей мере шестнадцать кругов из 108 бусин каждый (произнося мантру один раз на каждой бусине). Это делает нас сильными в духовном сознании.» Шрила Прабхупада ⠀ Для повторения джапы используются чётки (джапа-мала), сделанные из дерева. Чаще всего используют, сделанные из Туласи, Нима, Сандала, если нет возможности приобрести такие, то можно использовать любые другие ⠀ Кол-во бусин в чётках составляет 109 ( 108 + большая разделительная бусина с кисточкой — бусина Кришны) ⠀ Джапа-малу (чётки) держат в специальном мешочке. ⠀ Согласно правилам, чётки необходимо держать в правой руке, при этом первая бусина кладётся на средний палец и прижимается большим ⠀ Начиная мантра-медитацию, зажмите бусину  между большим и средним пальцами правой руки и на выдохе произнесите всю маха-мантру: Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе/Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе. Затем точно так же зажмите в пальцах следующую бусину и снова произнесите маха-мантру, затем следующую... и так пока не повторите мантру на каждой бусине четок. ⠀ Самое главное — произносите каждое слово четко и ясно. Ваш ум, возможно, захочет переключиться на какие-нибудь посторонние мысли, поскольку он беспокоен, неустойчив и всегда хочет думать о чем-нибудь. Попытайтесь сосредоточить все свое внимание на чтении Харе Кришна и вслушивайтесь в каждое слово. ⠀ Повторение Святых имён подходит абсолютно всем, какую традицию вы бы ни практиковали ⠀ Во время обучения в нашем институте мы рассказываем все более подробно и показываем на  практике тем, кому это интересно.