Тотуом Камерунский
Иконка канала Тотуом Камерунский

Тотуом Камерунский

1
просмотр
Или как я обнулился👇🏾 ⠀ Недавно я уехал на ретрит. Он был спланирован аж пол года назад. Поэтому моя душа жаждала этой поездки. Ибо я возлагал на нее большие надежды, для моего душевного роста. И что скажу я по итогу - это было что-то с чем-то! В самом приятном смысле этих слов! ⠀ Это было не просто уединение от всех благ и какие-то тренинги для сознания. Это была настоящая перепрошивка моего мышления! И теперь я официально могу заявить, что с потом, дисциплиной и сопротивлением сменил драйвера в своей черепушке 😀 и все благодаря 4х дневному ретриту «Перепрошивка» от @dmitrykhara Отдельно благодарю нашим мастерам @ruslan_mentor и Виктор Нещерет 🙏🏾 ⠀ За эти дни я прошел многое: ✔️и голую баню, для проработки стыда; ✔️и фильтрацию базара, а именно практику осознанности связки МОЗГ-ЯЗЫК. ✔️и прокачку всех своих автоматизмов, напрямую влияющих на рутинные действия, и как следствие доход. ✔️и проработку доверия окружающим и вообще миру вокруг. В общем, было много интересного, сложного и открывающего мои новые грани! ⠀ Кто был там, тот понимает мое состояние эйфории. Потому что пишу я эти строки сидя на вокзале, сразу после финиша мероприятия. Поэтому делюсь свежими, как сливки, инсайтами 👇🏾 ☄️ Человек который испытывает стыд никогда не сможет реализовать свои мечты. ☄️ Есть меньше чтобы прожить дольше, чтобы есть больше. ☄️ Время = деньги, время = жизни значит деньги = жизнь. ☄️ Мы сами создали своих родителей для определенных ролей в своей жизни. ☄️ Папу создал для того чтобы максимальное большое количество людей вокруг себя помощь. ☄️ Чем больше событий в своей жизни ты сможешь трансформировать из «Боли» в «любовь», чем ты счастливее! ☄️ Эмоциональная гигиена - залог счастливых отношений. ☄️ Ожидание не работают, никогда! ☄️ Типы отношений: Созависимые: ты мне, я тебе! Самодостаточные: строятся по принципу никто никому нечего не должен Истинные: Женщина - погода, мужчина солнце ☄️Все что совершенное - совершенно! ⠀ Одним словом - советую всем ПЕРЕПРОШИТЬСЯ! Чтобы легче двигаться к своим целям и новым высотам!
3
просмотра
#МоскваПраздники #ПраздничныйВедущий #МероприятияМосква #ЧерныйВедущий #ВедущийМосква #ОрганизацияПраздников #ПраздникСДушой #СвадьбаМосква #ЮбилейМосква #СобытияМосква
3
просмотра
Памятка для всех невест, летающих на розовых пони. И которые думают, что ведущие - всемогущие джины. Хотя на самом деле мы обычные люди, которые оказывают услуги. И у нас есть свои профессиональные полномочия. ⠀ Самое главное, что должна понимать любая невеста, что ведущий - человек, а не робот. И главная его задача - вести свадьбу, согласно программе, которую они с женихом утвердили. Или с организатором. ⠀ Ведущий всегда работает по плану. Это я прям жирной линией подчеркиваю. Подготовка и согласование - основа. Чтобы свадьба проходила в режиме импровизации - нонсенс. Это я вам говорю, как человек, который 20 лет в этой нише. ⠀ Но важно уяснить, что у ведущего - ваша свадьба не единственная в графике. У него, что не неделя, то мероприятие. И поэтому нет смысла начинать подготовку плана банкета за год или полгода. Ведь за этот период может произойти у вас самих все что угодно, например, состав гостей переиграется. ⠀ Не ждите, что ведущий будет назначать встречи для обсуждения плана за квартал. Ведь вы на работе тоже приступаете к определенным задачам, когда подходит нужное время. Например, готовить годовой отчет вы не начинаете в марте месяце. В нашей сфере также! Всему свое время! Да вы бронируете дату манного заранее. И ближе уже к дате ИКС необходимо встречаться и обсуждать все нюансы: ✔️как проводить сбор гостей; ✔️как желаете, чтобы гости проводили время; ✔️что допустимо на банкете, а что нет; ✔️каких гостей и как представлять; ✔️на что в программе сделать упор. ⠀ Второе, на что я хочу уделить внимание невест. Это нормально, когда в начале вечера ведущий смотрит в свои записи. Или идет и знакомится с каждым, создавая непринужденную обстановку. Да, мы накануне банкета уделяем внимание именам самых близких молодоженов. Но мы физически не можем запомнить всех присутствующих. Ведь на каждом банкете минимум 50 человек. Мы, ведущие, фокусируемся на том, чтобы создать легкую атмосферу! Чтобы гостям с обоих сторон было КОМФОРТНО. И для этого нет необходимости до начала праздника, как таблицу умножения знать каждого, кто сидит за пятым столиком. ⠀ Это только первая часть всех мыслей, с которыми я хотел поделится. Ждите продолжения😉 #ВедущийПраздников #МоскваПраздники #ПраздничныйВедущий #МероприятияМосква #ЧерныйВедущий #ВедущийМосква #ОрганизацияПраздников #ПраздникСДушой #СвадьбаМосква #ЮбилейМосква #СобытияМосква
2
просмотра
6
просмотров
4
просмотра
Мне часто задают вопрос: ПОЧЕМУ Я ОСТАЛСЯ В РОССИИ? ⠀ ❓От чего же я не живу в Европе? ❓В Америке? ❓Или вообще в Канаде, где все моим близкие родственники? ⠀ Ответ прост- есть у меня мечта, которая выливается в целую жизненную миссию. Сейчас поделюсь👇🏾 ⠀ Когда-то давно мое сердце покорила щедрость, искренность русского народа. Необыкновенность здешней природы. И конечно же красота женщин. А именно одной, которая и стала супругой и матерью моих детей. Оставшись здесь, и ежедневно сталкиваясь со стереотипами к своему народу, я решил, что оставлю свою африканскую лепту на российской территории. (кстати, эта идея пришла ко мне еще за долго всех форумов БРИКС🙃) ⠀ И моя мечта идет параллельно с моей деятельностью - открыть ресторан-кабаре 🤩 Где много вкусных блюд и всем знакомые виды кухонь: итальянская, европейская, азиатская. И лишь малая часть меню - деликатесы нашей традиционной кухни. Это будет лишь самая малость, самые выдающиеся рецепты моей родной земли. Только для самых смелых, искушенных и любопытных гурманов! ✊🏻 А всю шоу-программу демонстрируют артисты. АФРИКАНЦЫ. Настоящие и профессиональные, а не какие-то студенты-менеджеры или студенты-врачи, подрабатывающие в свободное время от учебы. Только те, для кого сцена - профессиональное поприще! Только артисты, с горящими глазами и знающие свое дело! Которое смогут подарить русскому народу настоящую и качественную экзотику! ⠀ Только представьте! Вы, со своим партнером, в шикарных вечерних нарядах на один вечер, без длительных перелетов оказываются в Африке! И насладится этими часами, смакуя все впечатления вдоволь! Ведь вы будете лицезреть настоящее шоу-кабаре - выдающиеся представления со всего мира в африканском исполнении! Эта мечта родилась в моей душе давно. И шаг за шагом, год за годом я иду к ее воплощению! Для меня Россия - не просто место жительство. Для меня - родной дом. Здесь вся моя жизнь! Я верю, что Рая нет на земле. Вернее он будет везде. Если каждый приложит усилия, будет от всего сердца делать то, что его вдохновляет! ⠀ А у Вас есть мечта? Или миссия? Лале если она безбашенная, делитесь ей😉👇🏾Мне очень любопытно
1
просмотр
Есть лиц него лицо или портрет? У одного из моих - да. Я даже могу составить четкий фоторобот: ✔️высокий мужчина, ✔️лысый, ✔️в кожанке, ✔️в берцах. ⠀ По описанию понятно, что я говорю о ски*хедах. ⠀ С ними я столкнулся по приезду в России и очень даже тесно. Кстати, недавно я подробно об этом писал. Так вот, после встреч с тем самым представителем этой субкультуры, с которым прошла моя молодость, я думал ВСЕ. Что я проработал эту тему. Оказалось, что нет! Ошибся) ⠀ Буквально недавно наткнулся на такого мужчину одетого, как ски*хед. На мероприятии… Представьте, мы с гостями на корабле, выездной банкет. И мои глаза упираются в эту персону… Холодок, страх… и тело автоматически проваливается в прошлые ощущения, которые я испытывал в молодости … Мозг дает сигнал ногам: «Бежим! Эвакуируемся!» И я было начал искать пути отступления, но благо вовремя опомнился и начал сам себя успокаивать: На дворе был 2024 год. Вокруг меня куча народа на праздничном мероприятии. А он один из гостей. Вдох. Выдох. И как только мой пульс уменьшился я решил понаблюдать за ним. Смотрю, а он весь в татуировках. Это факт меня успокоил. Далее я заметил, что этот гость не пил. Улыбался, мило общался с окружающими, в общем кайфовал. Поэтому я захотел… с ним познакомится😀 ⠀ Как оказалось, сей молодой человек вообще никак не относился к ски*хедам. Просто у него был такой стиль в одежде. А сам он работал барменом был другом жениха. Я даже с ним сфоткался. ⠀ Что хочу сказать этим постом! Я рад, что жизнь в России меняется лучшим образом. Что я могу спокойно ходить по улицам и днем, и ночью, нежели 20 лет назад. Кстати, со мной на этой свадьбе был мой младший брат-земляк. Который даже не знает, кто такие ски*хеды. ⠀ Жизнь в России становится лучше, чтобы не говорили, не транслировали на Западе или других континентах. Да, сама субкультура существует, она полностью не искоренена. Но она уже не бесчинствует, чем десятилетия ранее. И я счастлив, что мои дети- мулаты могут спокойно жить в этой стране!
8
просмотров
И я с ним солидарен: очень важно следить за здоровым духом. Особенно, когда ты уже размениваешь четвертый десяток😀 Хотя моя спортивная жизнь, ОСОЗНАННАЯ, началась в 2013 году. Уже тогда я давно просто выходил на пробежки. Не такие прям регулярные, но систематические. Ведь 2 раза в неделю - это тоже регулярность, правда же? ⠀ Так вот, после мероприятий, а иногда и череды, я начал осознавать, что простой бег на свежем воздухе не заряжает мое тело. И в голову пришла мысль, что нужно делать что-то еще. Добавить нагрузки. Мозг дал команду ногам: « Вперед в спортзал», а они не посмели ослушаться. ⠀ Нашел я по близости более добротное заведение, купил абонемент и каждое утро награждал тело правильными дофаминами. ⠀ Честно, я тогда особо ничего не делал. Не качался, но и как манекен не стоял. То есть у меня не было цели стать а-ля Щварцнегером. Мне нужно было выпускать пар, разряжаться и набираться энергией. Поэтому я активно слонялся от снаряда к снаряду. И для меня спортзал стал ОТДУШИНОЙ. ⠀ Так я бегал, потел, релаксировал в сауне, пока в пандемию не познакомился с Черменом. И после общения с ним я осознал, что да я хорошо делаю, что занимаюсь свои с телом. Единственное, заниматься уже нужно с умом: качать все группы мышц. И делать это мне надо в правильном месте. Там, где ходят нужные мне люди. То есть необходимое мне окружение. ⠀ За эти года я сменил ни один спортзал. Где-то по своей инициативе, где-то из-за внешних, не зависимых от меня обстоятельств. А где-то из-за наличия мультипаса😀 ⠀ И что хочу сказать: спортзал спортзалу рознь. Еще какая. И если вы ищете такое место, которое будет для вас пристанищем, не поленитесь сходить на экскурсии в каждый. Либо перед покупкой абонемента, разово посетить. Потому что даже простые архитектурные особенности задания очень влияют на личный комфорт. Например, в одном зале я столкнулся с тем, что у них функционирует дополнительный турникет уже после раздевалки 🤔 А в другом целых 2 мужские раздевалки: для тех, кто просто идет к снарялам, и для тех, кто приходит в бассейн. ⠀ В общем, подходите к выбору спорта по да с серьезностью покупки квартиры. И самое главное, выбирайте уровень по тому, в каком обществе вы хотите крутиться!
4
просмотра
2
просмотра
2
просмотра
2
просмотра
2
просмотра
9
просмотров
Я иду Вас в моем профиле встречать✊🏾 ⠀ Привет, hi, salut новым подписчикам! А также всем мимо проходящим😉 Раз вы тут, значит каждый из Вас смельчак, ибо не боится темноты. Потому что, там где я, всегда становится немного темнее😀 ⠀ Я уже много лет гражданин Российской Федерации родом из Африки. Просто парень ТЕМНОКОЖИЙ. По совместительству ведущий мероприятий. А также папочка трех ангелочков. ⠀ У меня много супер способностей. Одна из них - я могу рассказать о себе с помощью всего 10 цифр. Смотрите👇🏾 ⠀ 1️⃣- я единственный самый черный ведущий в России, который в профессии 20 лет. Если найдете чернее, то с меня скидка😉 ⠀ 2️⃣- мой рост почти 2 м. А если быть совсем точным, то 1.95 см. Но по правилам округления получается же 2. ⠀ 3️⃣ - именно столько языков я знаю и свободно говорю на них. По моему приветствию вы надеюсь заметили. Благодаря моим лингвистическим знаниям, я веду международные мероприятия. А также семейные праздники, где гости или родственники говорят только на французском или английском. Ну и еще помогаю детям с домашкой😀 ⠀ 4️⃣ - все 4 сезона в году я работаю. И зимой, и летом, и весной, и осенью. Каждые выходные. А отдыхаю в ваши рабочие дни. ⠀ 5️⃣ - 5 часов - минимальное время, которое я беру в работу на свадебных банкетах. Оно оптимальное и достаточное для того, чтобы хорошо провести с родными и близкими празднество. ⠀ 6️⃣- именно за 6 месяцев до свадьбы обычно у меня бронируют дату. Точнее так делают очень ответственные невесты. Все потому, что в нашей сфере готовить сани надо реально зимой. ⠀ 7️⃣- я рос в семье, где было 7 детей. Жизнь в многодетной семье меня многому научила, а именно решению конфликтных ситуаций. Благодаря чему я настоящий буфер между сторонами невесты и жениха. Знаю 1000 и 1 способ устранить недопонимая между тетушками и дядюшками, без огласки. А также закрытыми глазами могу устранить любые конфронтации, прям как Итан Хант😎 ⠀ 8️⃣ - в 8 разных странах я по бывал, как ведущий мероприятий. Точнее меня специально приглашали, чтобы именно я приехал из России в нужный пункт. Я легкий на подъем и всегда с действующим загранпаспортом. ⠀ 9️⃣ - 9 лет я учился в высшем учебном заведении. Нет, на второй год не оставался. Просто у меня две вышки. Кстати, благодаря студенческой жизни я полюбил сцену и выступления. ⠀ 🔟 - 10 лет назад я окончательно ушла из клубной жизни Питера. Да, была у меня и такая глава в жизни. Которая закалила мою профессиональную душу, ведь только в клубах ведущие проходят «т огонь, и воду, и медные трубы» форс-мажорных ситуаций. ⠀ Ну вот! Как-то так. ⠀ Остались вопросы? Или хотите забронировать дату? Пишите в личку 📲
2
просмотра
7
просмотров
КВН вместо корпоратива: реально ли это?! ⠀ Слава Богу, это не моя личная статистика, а портала Hh.ru. ⠀ Согласны ли Вы с этой правдой? ⠀ Я частично да. Ибо много раз видел и убеждался, что многие сотрудники посещают сие мероприятия без истинного желания сплотиться с коллегами. А чисто, под натиском руководства, чтобы не портить с ними отношения. А еще, чтобы: ▪️на халяву поесть, выпить, развлечься; ▪️по раньше закончить рабочий день, чисто легально; ▪️получить какой-нибудь пикантный компромат на коллег 😀 ⠀ Ведь это только у руководства святые помыслов для проведения корпоратива - сплочение команды и повышение лояльности. И недавно я стал свидетелем одного крутого вида корторатива, который решал эти две задачи. Да еще и был оригинальным. Это был корпоратив в виде игры КВН🔥 ⠀ Да, да, в самом классическом его проявлении! ⠀ Я сам убедился, что это реально, возможно, да еще и круто! ⠀ Просто представьте: огромная компаниям у которой филиалы по всей России. И они, каждый год, уже 6 лет встречаются и соревнуются между своими отделениями. Готовят заранее выступления, репетируют и зажигают от души. И в этом году я был участником одной из такой команды. ⠀ Я стал настоящим талисманом, ведь принес победу своей команде! Каждое моя реплика разлетались на бури смеха! ⠀ Что сказать, это было мощно! Это было ВАУ! Это было так душевно! Я прям вспомнил свою КВН-ую молодость! И восхитился уровнем организации, да и самой идеей! Ведь после игры, всех сотрудников, а их было порядка 250 человек ждал праздничный стол. Поэтому нотки классического корпоратива были👌🏾 ⠀ Вообще к концу мероприятия прошел к выводу, что сам бы с удовольствием устроился на работу в эту компанию😀Потому что давно не видел такого подхода от руководителей в организации корпоратива. Да и отдачи самих сотрудников. Ведь они тратили свое неурочное время, и не малое, на подготовку двух конкурсов! В общем, респект и уважуха! ⠀ Пойду, отправлю свое резюме, попытаю счастье😀
2
просмотра
9
просмотров
необходимость или моветон в наше время? 🤔 ⠀ Нужны они или нет? Скажу сразу – это далеко не моветон, но и не жизненная необходимость. Клятвы на свадьбе – это, скорее, еще один интерактив, как перетягивание каната или бросание букета. Хотите – делайте, не хотите – никто вас не заставляет. ⠀ Кто-то видит в этом возможность выразить свои чувства, а кто-то считает это лишним театром. Сколько людей, столько и мнений. Так что, если молодожены хотят – почему бы и нет? Это их день, их правила. И если они хотят внести в свой день нотку голливудских фильмов, кто мы такие, чтобы воротить нос от этого. А если копнуть в тему свадебных обрядов глубже? Они сегодня – это как старая обувь: кто-то ее носит, кто-то нет. 👠 Возьмем, например, каравай. Вот честно, чаще всего это кусочек хлеба, который едва трогают, а потом оставляют засыхать на столе. Если такой подход, то по мне не самый удачный, но умелый ведущий сможет раскрыть этот ритуал и превратить в шоу😎«впрочем, это уже совсем другая история» ⠀ Лично для меня есть традиции, которые действительно имеют смысл и оставляют приятные впечатления. (Вот сейчас в месте вставить голос Лапенко: «Мне за эту разработку…»😀👇🏾) Как вам идея посчитать, сколько лет вместе прожили все гости свадьбы? Вот это уже не просто развлечение, а реальное пожелание долгих лет счастья для молодоженов. Очень милое и уютное❤️И представьте, если набирается пару сотен лет – это впечатляет! 💫 ⠀ Что касается клятв, это возможность для молодоженов раскрыться и показать свою любовь. Кто-то скажет, что это сопли, а для кого-то – это момент, который они будут помнить всю жизнь. Одним словом, клятва – это не обязательный пункт, а опция. Как и каравай, только с более глубоким смыслом. ⠀ Так что вопрос не в том, нужны ли клятвы, а в том, чего действительно хотят молодожены. И если они хотят сказать друг другу пару слов любви перед всеми гостями – дайте им эту возможность, ведь это их день! ❤️ ⠀ Как вы относитесь к свадебным клятвам? Только честно 👇🏾