7x7 Challenge Day 3 _ Sculpt & Strengthen_ Upper Body & Abs _ 7 Min at Home Workout96просмотровгод назад
15-Min Upper Body Dumbbell Blast – Tone & Strengthen Arms, Shoulders, Chest & Back90просмотровгод назад
Day 9_ 35 MIN TONED GLUTES Workout - w_ Heavy Weights, Mini Band (HIIT IT HARD - The Comeback)448просмотровгод назад
5 Min Lower Back _ Against Back Pain _ With a Towel (No Repeats, Low Impact) _ By Fit Mo26просмотровгод назад
21 Min Pilates & Strength Fusion 🔥 _ Deep Core & Upper Body Workout _ Free LEAN Guide Trial121просмотргод назад
12-минутная танцевальная тренировка BLACKPINK – сжигание жира всего тела, без оборудования891просмотргод назад
30-минутная тренировка Пилатеса для сжигания жира на всё тело (без оборудования, для начинающих)197просмотровгод назад
30 Min PREGNANCY PILATES HIIT + Light Weights Safe for all Trimesters, Fat Burn + Muscle Toning52просмотрагод назад
Day 10_ 35 MIN TOTAL UPPER BODY Workout - With Weights (HIIT IT HARD - The Comeback)446просмотровгод назад
30 MIN UPPER BODY PUMP WORKOUT _ WITH Dumbbell _ Strength & Conditioning _ Core _ WITH REPEAT158просмотровгод назад
20 Min INTENSE Chest _ Chest Workout at Home with Dumbbells (Low Impact, No Repeats) _ By Fit Mo64просмотрагод назад
30 MIN ALL STANDING PREGNANCY CARDIO HIIT + Light Weights Safe for all Trimesters No Repeat47просмотровгод назад
