06.06.26 - 06.30 (мск) - легендарная тибетская зарядка - регулярно с понедельника по субботу8просмотровмесяц назад
03.06.26 - 18.45 (мск). Трансляция отрывков моих видеоинтервью и коротких полезных практик.13просмотровмесяц назад
19 мая 2026 - зарядка тибетская в записи, трансляция для Дальнего Востока и Восточной Сибири5просмотровмесяц назад
18 мая 2026 - начинаю показывать серию упражнений для поясничного отдела позвоночника3просмотра2 месяца назад
18 мая 2026 - зарядка в записи, по будним дням начало трансляций 01.30 и 03.30 (мск)16просмотров2 месяца назад
