🐦⬛ это сын офигел или я делаю что-то не так ?
Истории с форумов
Часть 7
🐦⬛повторяем тренд с мужем 2😁 получилось ?
🐦⬛ не могу найти работу, быстро выгораю
Истории с форумов
Часть 5
🐦⬛повторяем с мужем тренд
🐦⬛ подруга верит в таро, как ее переубедить ?
Истории с форумов
Часть 4
🐦⬛истории с форумов: я алкоголик или нет ?
Часть 3
🐦⬛ как найти девушку, если я низкий и толстый ?
Истории с форумов 2
🐦⬛ как найти девушку, если я низкий и толстый ?
Истории с форумов 2
🐦⬛ истории с форумов: одиночество. Часть 1
🐦⬛ СДВГешка 😁уборка
🐦⬛ как бы ты поступила на моем месте
🐦⬛ формула отношений
П - поддержка
У - уважение
З - забота
О - общие ценности
🐦⬛ почему нельзя просто не жрать ?
🐦⬛ Виктимблейдинг, газлайтинг, давление, шантаж - это н@силие над жертвой
🐦⬛ а в твоей семье есть дизайнеры ? 😁
🐦⬛почему результат не радует ?
🐦⬛бессознательное поведение трудно контролировать, но возможно. Для начала нужно его осознать. Психолог тебе в помощь 😉
🐦⬛ как выйти из порочного круга ?
1. Распоковать чемодан.
2. Работа с травмами. Есть разные техники и подходы. Все индивидуально.
3. Выписать свои потребности и ценности. Как они реализуются сейчас. И реализуются вобще ? Поискать другие способы реализации.
4. Слушай, что говорит, но записывай "че делает".
5. Проверяй мысли на реалистичность: это факт или я так думаю ?
Психолог в помощь 🫂