Trenda Coach - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (30076555). Страница №24.

Горизонтальные подтягивания на TRX с ротацией/ TRX rotation row
100
просмотров
2 года назад
Зашагивание на бокс с двумя гантелями/ Box step up dual db
171
просмотр
2 года назад
Планка на прямых руках с ногами в TRX/ TRX Plank
1,98 тыс.
просмотров
2 года назад
Горизонтальные подтягивания на кольцах одной рукой/Single arm ring row
63
просмотра
2 года назад
Плиометрические отжимания с ногами в TRX/ TRX plio push up
12
просмотров
2 года назад
Сгибания на бицепс в тренажере/ Biceps curl machine
145
просмотров
2 года назад
Вниз и вверх/Up Downs
132
просмотра
2 года назад
Попеременные выпады шагом назад с гантелью на груди/alt reverse lunge front rack db
75
просмотров
2 года назад
Горизонтальные подтягивания на кольцах/Ring Body row
97
просмотров
2 года назад
Разгибания рук с косичкой из-за головы/Overhead Rope Triceps extension
149
просмотров
2 года назад
Отжимания с ногами на возвышенности/ legs elevated push up
36
просмотров
2 года назад
Связка отжиманий с пола и с параллета/ Push ups complex
8
просмотров
2 года назад
Опускания ног лежа на скамье/ Bench legs raises
68
просмотров
2 года назад
Боковая планка с ногами в кольце с утяжелением/weighted side ring plank
21
просмотр
2 года назад
Изометрическая тяга резины в наклоне/Isometric bent over band row
16
просмотров
2 года назад
Приседания с отведением бедра с резиной
79
просмотров
2 года назад
Взятие гири в сед/ KB squat clean
340
просмотров
2 года назад
Рывок гантели в сед/ DB squat snatch
61
просмотр
2 года назад
Приседания со штангой на плечах с двумя паузами/ 2 paused BS
20
просмотров
2 года назад
Выпад вперед с двумя гирями/dual KB forward lunge dual KB
5
просмотров
2 года назад

Загрузка