Бодрого, продуктивного вам дня и заряженной недели!
Второе место друзья! Есть к чему стремиться! Спасибо моему дорогому тренеру! Моему любимому мужу! Родителям! Ну и конечно ВАМ! Моей нереальной банде! Моя поддержка! Люблю вас!
Я рожала, у меня есть диастаз. Я тоже думала, что генетика, что кость широкая, что пресса и талии у меня нет от природы. Мне часто бывает лень и я очень люблю сладкое! Это я про что?! Да про то, что все только в ваших руках!
Активная проработка мышц ног. В большей степени на переднюю поверхность бедра