Почувствуй себя на все сто за 8 мин в любое время дня | Йога для начинающих | Наталья Орбу71просмотр3 года назад
10 мин йога для ОТЛИЧНОГО САМОЧУВСТВИЯ | Растяжка всего тела | Йога для начинающих | Наталья Орбу85просмотров3 года назад
Вытяжение позвоночника, укрепление и расслабление мышц спины | Йога для начинающих | Наталья Орбу38просмотров3 года назад
Йога ПРИНЯТИЕ себя и своего тела без оценочно | Йога для начинающих | Наталья Орбу21просмотр3 года назад
14-мин йога для начинающих - Идеальный способ начать или завершить свой день Наталья Орбу50просмотров3 года назад
Сбросьте напряжение: мягкая практика йоги | Расслабление бедер, нижней части спины | Наталья Орбу270просмотров3 года назад
Тазобедренные суставы: как улучшить мобильность и снизить боль с помощью йоги | Йога для релаксации62просмотра3 года назад
20-минутная растяжка при болях в пояснице Йога для начинающих Йога для спины Наталья Орбу410просмотров3 года назад
Укрепление коленных суставов: Поза героя (Вирасана) | Позы йоги | Наталья Орбу43просмотра3 года назад
Йога для упругих ягодиц и бедер | Йога для начинающих | Йога для похудения | Наталья Орбу149просмотров3 года назад
Ноги вверх (Урдхва Прасарита Падасана): йога для улучшения сна и уменьшения усталости | Наталья Орбу35просмотров3 года назад
Йога для преодоления границ: вертикальный шпагат для всех уровней (Урдхва Прасарита Эка Падасана)171просмотр3 года назад
Йога для глубокого расслабления: насладитесь моментом настоящего | Йога для релаксации |Наталья Орбу226просмотров3 года назад
Улучшение баланса и гибкости с Натараджасаной (Поза короля танцев) | Позы йоги | Наталья Орбу28просмотров3 года назад
